Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика,что нас убивают

Как помочь надпочечникам без медикаментов Не давайте лимфе застаиваться! 4 сигнала, которые указывают на дефицит калия ВНИМАНИЕ! Как хлебопекарные дрожжи влияют на здоровье
Новости



Loading...
Подписываемся в нашу группу в ВК

Медицинская Правда
Подписаться письмом

Артроз стопы: что это такое и как с ним бороться?

Артроз стопы — это довольно часто встречающееся заболевание, которое представляет собой дистрофические изменения в хрящевой ткани суставов. Чаще всего ей подвержены пожилые люди, в основном — женщины. Также в группу риска попадают профессиональные спортсмены.

Всего существует три стадии болезни:

  • первая (начальная) — боль в стопе, которая чаще всего возникает после определенных физических нагрузок;
  • вторая — утолщается головка плюсневой косточки. Боль становится более сильной. Если в жизни человека присутствуют постоянные физические нагрузки, то она может стать постоянной. Стопа становится менее подвижной;
  • третья стадия — двигать стопой становится действительно очень сложно, иногда невозможно. Визуально заметна деформация суставов, часто слышен хруст.

Диагностика

Диагностировать данное заболевание легче простого, так как его видно невооруженным глазом. Больной может слегка хромать, при этом он будет опираться на внешнюю сторону стопы. Если вам кажется, что у вас появилось эта болезнь, немедленно обратитесь к врачу. Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше для вас.

Причины заболевания:

  • болезни, связанные с позвоночником (сколиоз, кифоз, остеохондроз и т.д.);
  • ожирение;
  • слишком большая нагрузка на стопу;
  • плоскостопие;
  • слишком тесная обувь или обувь на высоком каблуке;
  • генетические причины.

Профилактика

В первую очередь необходимо следить за питанием. Ограничьте себя в жирной, жареной и другой вредной пище, чтобы предотвратить образование солей.

Подбирайте удобную обувь. Особенно это касается женщин: ни в коем случае не ходите в обуви с тонким, неустойчивым каблуком. Это, конечно, красиво, но очень вредно для позвоночника и суставов.

Обязательно делайте гимнастику для стоп, полезно ходить босиком по песку или гальке.

Лечение

  • медикаментозное (используются противовоспалительные и обезболивающие средства, возможно применение стероидных препаратов);
  • ультразвук;
  • УВЧ-терапия;
  • физиопроцедуры;
  • грязелечение;
  • диета (уменьшите употребление животных жиров и мучного; налегайте на рыбу, злаки, овощи, фрукты и куриное мясо);
  • народная медицина (ванночки с лекарственными травами, гирудотерапия, лечение пчелиным ядом);
  • лечебная гимнастика (под строгим контролем врача).

Удачи вам! Помните, нельзя избавиться от этого заболевания навсегда, так как процесс деформации уже запущен. Его можно лишь остановить, но прежнего здоровья уже не вернуть. Поэтому важно вовремя обратиться к своему врачу. Желаем вам здоровья!


Просмотров: 3580
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Чем опасно сыроедение, вегетарианство и фрукторианство? Налет на языке Как я делала аборт Чем опасен Макдональдс Вся правда о Макдональдсе Онищенко после увольнения о вреде прививок