Вред медицины

МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВДА: последние новости про вред медицины,

ГМО, вакцинации, лекарств, курения, алкоголя...

Генетика дурдома Проверьте свою кожу! Кожный покров расскажет многое о вашем здоровье Почему слова «я не хочу» отнимают энергию Новая трансгенная кукуруза: Чем нас кормят химические концерны
Новости Медицины

Новости партнеров
Реклама
СМИ партнеры
Новости партнеров
 

Индейка. Самое полезное птичье мясо

Польза индейки
Индюшатина, как никакой другой вид мяса, содержит большое количество витамина B3, фосфора и селена, а также очень полезной аминокислоты – триптофана.
Мясо индейки полезно:
• при заболевании сердца и сосудов (содержит калий и селен);
• при заболеваниях желудка и кишечника (легко усваивается);
• хороший антиоксидант – служит для профилактики различных онкологических заболеваний;
• аллергикам и детям до одного года (поскольку никогда не вызывает аллергии);
• при нервных расстройствах (содержит железо, кальций, магний, цинк, витамин Е);
• при депрессиях (благодаря витамину B5).
Это связано с тем, что мясо индейки:
• способствует долгому и крепкому сну;
• улучшает состояние кожи, препятствует ее сухости и трещинам (в ней много витамина Е);
• укрепляет костную ткань, зубы, ногти и волосы (кальций, фтор, витамины группы В, А, и D);
• увеличивает мужскую потенцию (цинк и опять же витамин Е).
Противопоказаний к употреблению в пищу мяса индейки не существует.
Допустимая доза употребления индюшатины в пищу для взрослого человека составляет от 150 до 200 г в сутки.
 



Просмотров: 8150
Рекомендуем последние новости


 

Загрузка...

Популярное на сайте
Вред сахара (более 70 факторов) Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака Чем опасен Аспартам Столбняк - аргументы против Осторожно, соль отравлена! Почему лучше не красить волосы