Главная / Новости / Как улучшить свою интимную жизнь? /

Как улучшить свою интимную жизнь?

Мало кому известно, что препараты для потенции – одна из наиболее популярных поисковых фраз в «гугле». К сожалению, все закономерно. Современный ритм жизни зачастую приводит к тому, что проблемы с эрекцией постепенно становятся бичом мужчин самого «цветущего» возраста. Однако кричать «Все пропало!» не стоит. И те, кто вовремя задумается о причинах угасания своего совсем еще молодого либидо, рано или поздно «рискуют» разглядеть заветный свет в конце тоннеля.

Максимум физкультуры, минимум «нервов»

Анализируя плачевный «постельный опыт» некоторых мужчин, можно сделать единственно правильный вывод: в погоне за длинным рублем многие пренебрегают элементарными правилами здорового образа жизни. Хронические стрессы, недосыпание, отсутствие регулярных физических нагрузок, ожирение, алкогольная зависимость и неправильное питание – вот те самые столпы, на которых уверенно держится эректильная дисфункция. А посему, исключая один за одним пункты из вышеперечисленного списка, медленно, но верно можно добиться исключительных результатов в борьбе за качественный секс.

«Ну, допустим вопрос с питанием, физкультурой и алкогольной зависимостью можно попытаться решить», - наверняка, скажете вы. – «А как быть со стрессами и недосыпанием?».

От недосыпания вы можете избавиться, всего лишь составив продуманный распорядок дня. А по поводу «нервов» спешим сказать следующее. На самом деле, существует масса способов снизить уровень беспокойства, причем – значительно. Среди самых популярных – консультации психолога, посещение сауны, занятия йогой. Выбирайте то, что подойдет именно вам. Да, в конце концов, купите в любой аптеке любое седативное средство.

Регулярность, регулярность и еще раз регулярность

Следующий фактор, который негативно влияет на ваше либидо, – нерегулярные занятия сексом. Оказывается, чем чаще вы имеете интимную близость, тем больше пользы это приносит вашей репродуктивной системе. Так что «баловаться» длительным воздержанием крайне нежелательно.

Однако, если у вас нет постоянной партнерши, пускаться во все тяжкие все же не стоит. И дело здесь даже не в количестве ваших пассий. В пылу страсти забыв о «резиновом изделии № 2», вы рискуете не только «подцепить» «болячку», которая вам – «как собаке пятая нога», но и в случае несвоевременного лечения получить «в комплекте» с венерическим заболеванием импотенцию.

И вот тут некоторые обделенные постоянной женской лаской джентльмены, наверняка, с завистью посмотрят на своих женатых собратьев. Но здесь тоже не все так просто. Ведь поддержание накала былых страстей для некоторых пар «со стажем» – задача непосильная. «Секс по расписанию» с одним и тем же партнером превращает некогда пламенную связь в пресловутый «супружеский долг».

Однако и тут не все потеряно. Включив на полную мощь свою фантазию, вы сможете вернуть вашим отношениям «знойность». Немного романтики, немного внимания, немного «фильмов для взрослых» – и все пойдет, как по маслу!

Рекомендуем последние новости

Популярное на сайте
Влияние алкоголя на организм подростка	Куда и почему пропали тараканы?	Почему постоянно хочется спать?	Самые вредные продукты питания в России	Как устроить ребёнка в детский сад без прививок	Чем опасно сыроедение, вегетарианство и фрукторианство?