Вред медицины

МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВДА: последние новости про вред медицины,

ГМО, вакцинации, лекарств, курения, алкоголя...

Тяжелые металлы: Как ртуть влияет на биохимию организма Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание «Сахарная наркомания»: как очистить организм от сахара Энергетический кризис: 7 основных причин вашей вечной усталости
Новости Медицины

СМИ партнеры
Новости партнеров
 

Креветки. Продлят молодость и излечат от стресса

Креветки – это маленькие рачки, которые могут жить как в соленой, так и в пресной воде. В них, так же как и в других морепродуктах, много полезных для организма минералов и витаминов и их белок хорошо усваивается.
Польза креветок
В 100 г креветок содержится необходимая для человека суточная норма йода, без которого не может нормально функционировать наша поджелудочная железа.
Креветки полезны для:
• хорошей работы нервной системы (в них много железа и йода);
• улучшения состояния костей, ногтей и волос (содержат фтор, витамины А, В и D);
• здоровья кожи (содержат витамин Е);
• хорошего зрения (в них много витамина А);
• повышения иммунитета (витамин А, D, омега 3);
• профилактики онкозаболеваний ( и снова витамин Е!).
Они не настолько аллергенны, как кальмары, и люди, которые их едят, в меньшей степени склонны к аллергии, а также благодаря своим антиоксидантным свойствам способны продлить молодость.

...
Наиболее экологически чистыми, полезными и вкусными считаются креветки, выловленные у берегов Гренландии и Канады, второе место по этим критериям занимает Латинская Америка, а наиболее худшие креветки поступают в наши магазины из стран Юго Восточной Азии.

На прилавках можно встретить как свежемороженые креветки, так и варено мороженые. Последние имеют меньшую пищевую ценность и полезность, поскольку в процессе варки теряют часть своих полезных качеств.
Вред креветок
При неправильном хранении креветок они могут многократно размораживаться и замораживаться, о чем может свидетельствовать бледный окрас и большое количество льда в упаковке, а также темный, почти черный цвет их голов. Такие креветки, безусловно, полезными быть уже не могут, а вот нанести вред вашему организму – это запросто.
Ну и конечно, креветки точно так же впитывают в себя все негативные элементы из воды, поэтому противопоказания к их употреблению в пищу аналогичны противопоказаниям к применению других морских продуктов.
 




Просмотров: 3097
Рекомендуем последние новости


 

Загрузка...

Популярное на сайте
Вред дрожжей Вред сахара (более 70 факторов) Недорогие аптечные средства для красоты Украина закупила 40 миллионов доз вакцины ГАРДАСИЛ Чем опасно сыроедение, вегетарианство и фрукторианство? Письмо матери пострадавшего ребёнка от вакцины Пентаксим