Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика...

Результаты «оптимизации» госмедицины: врачи уходят в частную практику НЕ ешьте соленое перед сном! 7 способов борьбы со стрессом Омоложение изнутри

Новости

Реклама
Новости партнеров
Загрузка...
СМИ партнеры
Новости партнеров

Наш горох всякому восторг

Горох является одним из наиболее распространенных в нашем питании продуктов. Многие из нас с удовольствием едят гороховый суп, пюре, плов из гороха, готовят с начинкой из гороха пирожки и даже варят кисель.
Польза гороха
Помимо полезного для здоровья растительного белка, в горохе содержатся в достаточно большом количестве минералы и витамины, аминокислоты.
Горох является хорошим мочегонным средством, улучшает память, поднимает иммунитет.
Горох полезен при:
• заболеваниях почек (содержит много калия, витамин B3);
• болезнях мочеполовой системы;
• заболеваниях сосудов и сердца (в нем есть калий и много витаминов группы В);
• сахарном диабете и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ (содержит никотиновую кислоту, йод, кобальт, витамины группы В и витамин D);
• сердечно сосудистых заболеваниях (калий, селен, витамины В, B1, D);


• болезнях органов зрения (в нем достаточно высокое содержание витамина А);
• ожирении (в нем мало калорий);
• способен увеличить мозговую активность (железо, йод, кальций, фосфор, витамины А, Е, B1, B5).

...
Чтобы навсегда избавиться от запоров, достаточно каждое утро натощак съедать одну чайную ложку гороховой муки!

• Понижает уровень холестерина в организме (содержит витамины B3 и B12).
• Сжигает жиры.
• Снижает риск онкологических заболеваний (витамины группы В и витамин Е).
Вред гороха
Вред нашему организму горох может нанести:
• при неумеренном употреблении;
• при некоторых заболеваниях желудочно кишечного тракта, связанных с метеоризмом (поскольку горох усиливает выделение газов);
• при индивидуальной невосприимчивости к нему.
 




Просмотров: 2415
Рекомендуем почитать


Новости Партнеров

Популярное на сайте
Мыло из золы Сода лечит рак Почему принимать аспирин и парацетамол опасно? Влияние алкоголя на организм подростка Greenpeace обновил чёрный список производителей ГМО Почему мы ничего не знаем о фрукте, который лечит рак?