Вред пищи для здоровья
Ультра-переработанные продукты повышают риск смерти на 62% |
|
|
В одном из двух недавно опубликованных исследований ученые обнаружили, что потребление в день более четырех порций ультра-переработанных продуктов, таких как шоколад, хлеб, пирожные и фруктовые йогурты, увеличивает риск преждевременной смерти на 62%.
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек определяет избыточный вес и ожирение как вес выше нормального с корректировкой на... Прочтено:
133
|
Хлеб вскормит? |
|
|
Согласно информации Росстата, за первую половину 2019 года средняя цена хлеба и хлебобулочных изделий по стране в среднем была на 7,7% выше, чем год назад.
На 1 июля килограмм чёрного хлеба стоил, по данным того же источника, 50,54 рубля, серого — 49,96 и белого — 75,87 рублей (соответственно, рост на 9,6%, 7,4% и 8,3%). Из этих цифр, в частности, следует, что на самые дешёвые «с... Прочтено:
144
|
Вы даже не представляете масштабы фальсификата в торговых сетях |
|
|
В одной продуктовой сети шли переговоры с поставщиком колбасы об участии в рекламной акции.
- Вы по 399 рублей за килограмм сможете нам «Докторскую» отгрузить?
- Сможем.
- А, по 299? Сможете?
- Сможем.
- А, по 199?
- Вы просто скажите, какая вам цена нужна, а мы столько мяса в колбасу и положим.
Это не байка. Это разговор, участником которого я лично был.
В борьбе за уменьшающуюся марж... Прочтено:
436
|
В Минздраве назвали опасную дозу употребления молочных продуктов |
|
|
В среднем в сутки взрослым людям стоит употреблять 200 граммов молочных продуктов. Это количество считается оптимальным, рассказала "Российской газете" заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Дарья Халтурина.
Она напомнила, что молочные продукты - это, прежде всего, пища для младенцев, они источник множе... Прочтено:
583
|
Или бургер, или дети: фастфуд доведёт до бесплодия |
|
|
Регулярное потребление фастфуда удваивает риск бесплодия у женщин, а нехватка фруктов в рационе увеличивает риск еще на 50%, выяснили ученые. Исследователи рекомендуют женщинам, желающим зачать ребенка, внимательно относиться к своему рациону.
Регулярное потребление фастфуда вдвое повышает риск бесплодия у женщин, выяснили австралийские ученые. Также нехватка фруктов в рационе повышает риск беспло... Прочтено:
1.010
|
Научное обоснование эмоционального переедания и зависимость от еды |
|
|
Физически эмоциональное переедание может привести к ожирению и связанным с ним проблемам со здоровьем; психологически, оно может сдерживать вас и не давать справиться с эмоциональными проблемами и стрессом. Три гормона, которые играют важную роль в эмоциональном переедании и зависимости от еды, это дофамин, кортизол и серотонин.
Эмоциональное переедание и зависимость от еды — это очень реаль... Прочтено:
972
|
Джейми Оливер выиграл суд у Макдональдса |
|
|
Известный шеф-повар и телеведущий Джейми Оливер показал, как химикаты превращают подходящий только для собак продукт в пригодный для человека, и выиграл суд против одной из крупнейших сетей быстрого питания в мире McDonald's.
В своем шоу «Пищевая революция» Оливер рассказал, из чего на самом деле делаются котлеты для гамбургеров, чем серьезно пошатнул репутацию крупнейшей сети ресторан... Прочтено:
1.041
|
Новая трансгенная кукуруза: Чем нас кормят химические концерны |
|
|
В рацион жителей России незаметно введён еще один компонент, необходимость в котором совсем не очевидна. Под большим вопросом и его безопасность. Это новый генетически модифицированный организм — кукуруза линии DAS-40278-9, устойчивая к гербициду 2,4-Д и другим химикатам
Производитель «чудо-кукурузы» — американская компания «Дау Агросайенсес» (Dow AgroSciences),... Прочтено:
909
|
Питьевая вода известных производителей оказалась опасной для здоровья |
|
|
Продажи бутилированной воды в России растут с каждым годом. Многие покупают воду в бутылках не только в жаркую погоду на улице, но и для ежедневного употребления дома. Как не ошибиться с выбором? Эксперты Росконтроля выбрали 12 популярных торговых марок питьевой и минеральной водыцене от 20 до 150 рублей. В «испытаниях» участвовали марки, продающиеся и у нас в Сочи.
На первом же этапе ... Прочтено:
1.068
|
Чем отличаются коричневые яйца от белых |
|
|
Казалось бы, такое простое дело, как покупка яиц на деле может вызывать немало вопросов. И вроде понятно, от чего можно отталкиваться, когда речь заходит исключительно о сорте яиц, однако в последнее время все чаще можно встретить разницу в цене между белыми и коричневыми яйцами одинакового сорта и размера — почему одни дороже других?
Является ли правдой распространенный миф о том, что яйца ... Прочтено:
1.004
|
Что произойдет с вашим телом, если откажетесь от кофе на 1 месяц |
|
|
В первую очередь стоит сказать, что никто не заставляет вас бросать пить кофе. Но если вам кажется, что вы потребляете слишком много кофеина и хотите от него отказаться, полезно знать, чего вам стоит ожидать в этом случае.
Миллиарды людей во всем мире пьют кофе или другие напитки с кофеином каждый день. Хотя кофеин считается безопасным, если потреблять его в умеренных количествах, существуют также... Прочтено:
861
|
От вредной еды в мире ежегодно умирает 11 млн человек |
|
|
Медики подсчитали, что порядка 11 миллионов смертей в мире происходит из-за нездорового питания. Как передаёт медицинский журнал The Lancet, наиболее печальная картина складывается в Афганистане и Узбекистане, а вот в Израиле, Франции и Испании подобная проблема почти не стоит.
Учёные тщательно изучили рацион питания, который может привести к неинфекционным заболеваниям, таким как сердечно-сосудис... Прочтено:
750
|
Глютен - так кто ж ты наконец?! |
|
|
Генетически пшеница совсем уже не та, это многохромосомный мутант, созданный, чтобы его никто не ел, кроме человека.
Наблюдаю всю эту картину, которая происходит вокруг так нами любимого глютена, и отслеживаю свои мысли, реакции на этот счет. Почему все современные доктора предлагают вам исключить глютен из рациона?! На самом деле, все просто. Это сейчас признанный во всем мире триггер воспаления.... Прочтено:
1.029
|
Почему углеводная загрузка – плохая идея |
|
|
Углеводная загрузка может временно увеличить эффект от упражнений, но полученные преимущества могут сойти на нет вследствие увеличения массы воды в организме и тягостных симптомов расстройства пищеварения. Если вы практикуете низкоуглеводную палеодиету с высоким содержанием жиров, ваш организм, скорее всего, адаптирован к жиру и для топлива ему требуется очень мало углеводов, даже во время занятий... Прочтено:
814
|
Лучшая и худшая для еды рыба |
|
|
К видам рыб с наименьшей токсичностью и наивысшим содержанием полезных для здоровья жиров и других питательных веществ относятся пойманные в дикой природе нерка, а также более мелкие виды, такие как сардины, анчоусы и сельдь. Избегайте крупной рыбы, которая находится на более высоких уровнях пищевой цепи, так как она, как правило, гораздо более загрязнена метилртутью и другими токсинами из внешней... Прочтено:
859
|
Умным диеты не нужны |
|
|
Я предлагаю вам постепенно выработать здоровый режим питания и активности, который будет положительно влиять на ваше настроение, физическую форму и состояние здоровья. И ваш метаболизм, и ваша талия скажут вам спасибо за такие перемены.
Может быть, вы знакомы с одним-двумя людьми, которым удалось уменьшить вес – и сохранить его таким. Но еще более вероятно, что вы знаете многих, у кого ничег... Прочтено:
757
|
Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом |
|
|
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.
Надо понима... Прочтено:
658
|
Поддельное оливковое масло: Подавляющее большинство оливкового масла разведено |
|
|
Советы о том, как определить высококачественное оливковое масло включают в себя покупку у определенных брендов, которые позволяют вам сначала попробовать его. Также включено руководство о том, что нужно искать. Вкус и запах являются факторами, с помощью которых можно выяснить подлинность.
Потребление оливкового масла увеличилось более чем в 10 раз в США за последние 35 лет, от 29 метрических тонн ... Прочтено:
747
|
20 шокирующих фактов о фастфудах, которые навсегда изменят ваше отношение к ним |
|
|
Быстро приготовлено, быстро подано и быстро съедено. Это суть фастфуда в шести словах. Хотя на самом деле, более справедливой характеристикой этих заведений было бы: плохо приготовлено, плохо подано и быстро съедено.
Уже давно доказано, что так называемый фастфуд является вредной для здоровья пищей. Однако, кажется, что для людей это не имеет особого значения: в этих заведениях по-прежнему толпятс... Прочтено:
650
|
Пищевая ловушка: Жиры с углеводами - катастрофическая комбинация! |
|
|
Самое печальное – многие привыкли питаться фаст-фудом, а именно такие продукты содержат большое количество жиров и углеводов, причем рафинированных. «Беспроигрышным» вариантом навредить здоровью является употребление углеводной пищи глубокой зажарки в жирах, где содержится еще и соль.
До повсеместного распространения западного стиля питания многие народы придерживались низкожиров... Прочтено:
669
|
1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая Последняя»