Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика...

Дыхательная техника саморегуляции организма Возраст, в котором наступает ПИК эмоционального интеллекта (EQ) Как сохранить здоровье зубов: 8 советов восточной медицины Эти простые процедуры добавят 10 лет жизни!

Новости

Новости партнеров
Реклама
Новости партнеров
СМИ партнеры

Почему правило 20 минут заставит вас сделать то, что делать не хочется?

Оказывается, что всего лишь за 20 минут человек может достаточно спокойно делать то, что ему совсем не нравится. Вы не любите делать зарядку, вас утомляют домашние дела, вам лень заниматься саморазвитием? Каждый день у вас есть 20 минут , которые вы можете абсолютно спокойно посвятить своим самым нелюбимым занятиям, при этом не раздражаясь и не портя себе настроение.

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом. 

https://vk.com/sekreti_zdorovya?w=wall-55122354_156494




Просмотров: 2152
Рекомендуем почитать


Новости Партнеров

Популярное на сайте
Анальгин вреден для здоровья Хозяйственное мыло: косметическое и лечебное Недорогие аптечные средства для красоты Вред сахара (более 70 факторов) Чем опасна густая кровь и что надо делать Медики назвали причины ошибок при тестировании на ВИЧ