Вред медицины

МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВДА: последние новости про вред медицины,

ГМО, вакцинации, лекарств, курения, алкоголя...

Военврач подтвердил возможное наличие стерилизующих агентов в вакцинах Один из ведущих вакцинологов, работавший у Гейтса, о создании „неконтролируемого монстра” Отравленная игла: скрываемые факты о прививках Коронавирусный скандал в Германии: Ложноположительные результаты и ПЦР-тест Дростена
Новости Медицины

СМИ партнеры
Новости партнеров
 

Последствия стресса, которые живут в нашем теле

Стресс дан нам мудрой природой во благо! Но последствия оставленного в теле стресса страшны. Сегодня хочу рассказать о стрессе. О нем так много последнее время говорят, что уже и приелось, и как само собой разумеющееся, и уже даже никто о нем и не думает как о проблеме. Есть и есть.

Все в стрессе. Все психованные. Уже привыкли, как бы мир такой и должен быть. Живем-куда деваться? А стресс, как айсберг. Его видимая часть-это то, что мы позволяем себе осознать и «снять стресс» якобы. На самом деле все серьезнее и последствия стресса живут в нас долго, иногда до конца наших дней, осложняя жизнь.

Последствия стресса
Перечислю последствия стресса, которые известны мне, но я уверена их намного больше: заболевания ЖКТ, в первую черед гастрит. Заболевания верхних дыхательных путей, сердечно –сосудистые заболевания. Бесплодие и нарушение цикла у женщин, проблемы с потенцией у мужчин. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Ранее старение вообще, в частности состояние кожи лица. Рассеянность, плохая память, нехватка энергии, депрессии и т.д.

Стресс - естественная реакция организма на какой то раздражитель, заложенная природой и данная нам для выживания. При раздражителе у человека в мозг поступает команда «Бей!» или «Беги!». При стрессе в организм ВСЕГДА выделяется ряд гормонов, которые позволяют либо убежать либо защититься. Так же выделяется огромное количество энергии и вещества (про запас) на случай травм, кровопотерь, т.е. все, что поможет выжить.

В природе стресс кратковременный. Тигр бежит за антилопой, через какое-то короткое время все закончится. И никто об этом не будет ни думать ни вспоминать.

У человека же стресс длительный и часто переходящий хронический. Человек часто накапливает стрессы, спать ложась в плохом состоянии. Уровень стрессовых гормонов повышен всегда. Сейчас редко найдешь взрослого человека, который спит с расслабленным и добрым лицом. Сейчас так спят только алкоголики (они всегда в расслабленном состоянии). Понаблюдайте… Только не обольщайтесь, думая, что алкоголь снимает спазм. Просто какое то время организм одурманен и занят обезвреживанием алкоголя. Спазм так и остался.

Во время стресса организм мобилизуется и отключает от нормального кровоснабжения органы, которые для выживания сейчас не нужны, в том числе органы ЖКТ. Сейчас не до переваривания пищи, кровь нужна сейчас в мышцах, которые задействованы в борьбе. Организм перераспределяет кровь живота в мышцы. Все так же и в природе, но кратковременно.

У человека стресс хронический, органы брюшной полости хронически спазмированы и недополучают кровь. Органы работают не на 100% мощности. Вспомним, что мы живем и все наши органы работают исключительно благодаря кровоснабжению. А при стрессе имеем хронический спазм сосудов. Весь организм недополучает кислород из-за спазма и из-за того, во время стресса вязкость крови увеличивается в 20 раз. Гипертоники, обратите внимание на сей факт.

Диафрагма первая реагирует на стресс и приходит в гипертонус. Через эту мышцу проходят аорта, полая вена и пищевод. Они зажимаются и от плохого кровоснабжения страдают все органы, находящиеся ниже диафрагмы. Отсюда проблемы с ЖКТ, половыми органами, нижними конечностями и всем опорно-двигательным аппаратом.

У органов ЖКТ, кроме всех прочих важных функций, есть одна очень интересная-выделение серотонина - гормона радости. Если желудок, кишечник расслаблены, хорошо кровоснабжаются и работают в правильном режиме, человек получает хорошую порцию серотонина, он живет в хорошем настроении.

Если же человек в стрессе, желудок и кишечник спазмированы, то человек уже с утра, проснувшись, получает плохое настроение. Человек поел, желудок растянулся, кровь какое то время увеличилась в его стенках, серотонин выработался, человек на время стал доволен. Потом желудок опять спазмировался и у человека опять плохое настроение.

И он что? Верно! Заедает свое плохое настроение. Отсюда проблемы переедания, лишнего веса, и всех остальных проблем. Снимая стрессовый спазм с внутренних органов, можно решить эти проблемы, как и проблемы типа –депрессия, тревожность, апатия и т.д.

Что делать? Многим отпуск не помогает, отдых не помогает. Состояние возвращается. А нужно удалить последствия стресса. И организм сам все наладит. Нужно научиться снимать стресс сразу, расходуя выделенные адреналин, норадреналин и кортизол.

Имитировать драку или забег. Как? Наши банальные физнагрузки! Лучшее-приседание-бедра, ягодицы, огромный блок мышечный будет работать. Отжимания, что угодно, но нужно что бы как можно больше мышц были задействованы. Еще лучше, физнагрузка с прокручиванием в голове проблемы. Так вы и проблему на психологическом уровне обесцените.

Если стресс давно накоплен, снимайте массажем все мышечные блоки. Спазм шейно-воротниковой зоны снижает кровоснабжение головы до 20%. К тому же, если следить за состоянием мышц шеи и лица, можно не беспокоиться о морщинах и отеках. Не нужны будут уколы и пластические операции (они и вредны и дают временный эффект), расслабить мышцы лица массажем, убрать отеки (застой лимфы-это болото с микробами) и лицо помолодеет и надолго приобретет сияющий цвет.

Мышечные спазмы в пояснице и в ЖКТ приводят к бесплодию, импотенции, сильным болям у женщин, плохой работе внутренних органов брюшной полости и т.д.

Автор: Светлана Голубкова




Просмотров: 1043
Рекомендуем последние новости


 

Загрузка...

Популярное на сайте
Соль, которая убивает 100 причин отказаться от алкоголя Сода лечит рак Стерилизация девочек через вакцинацию Какой вред от электронных сигарет? Чем опасен Макдональдс