Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика...

Почему появляются белые пятна на ногтях Сердечно-сосудистые заболевания: Как помочь сердцу Если ноги стали слабыми, ищите причину в позвоночнике Дофамин: Вот, что делает «гормон счастья» на самом деле
Новости

Реклама
Новости партнеров
СМИ партнеры
Новости партнеров
 

Школа, хлеб и вопли учащихся: 1911-2018

Уважаемые родители, формируйте семейную культуру питания

Я занимаюсь вопросами здорового питания и люблю старинные книги, поэтому по случаю приобрел в домашнюю библиотеку книгу 1911 года о детском питании. 

Удивительно, насколько быстро меняются пищевых парадигмы, еще недавно голод и недоедание были угрозой для школьников, а сейчас главная опасность – это переедание. Впрочем, нечто осталось неизменным – это бессилие государства обеспечить школьников здоровым полноценным питанием, что сто лет назад, что сейчас. 

Я абсолютно согласен с нашими эндокринологами, которые формулируют проблему предельно четко: в Беларуси (и не только, разумеется) — эпидемия детского ожирения. За 10 лет количество подростков с ожирением увеличилось в 2 раза!

Ожирение – это не только проблема внешности, за ним идут сопутствующие проблемы: сахарный диабет (увеличение заболеваемость за 10 лет среди детей в 1,5 раза), артериальная гипертензия, нарушения поведения и др. Многие проблемы, связанные с ожирением, проявятся позднее (раннее старение, раки, нейродегенеративные болезни и т.п.). 

Как и во многих других ситуациях, затруднение в том, что проблема неосознаваема или скрываема даже для себя. А ведь полное осознание проблемы, как известно – ключ к ее исправлению. Ведь 60,6% белорусов имеют лишний вес, а 25,4% страдают от ожирения – как такие родители могут увидеть и решить проблему у детей, если сами не могут справится со своими? 

«Мой ребенок пухлый, а не толстый, это гены, он перерастет, ему нужно для роста, у детей хороший метаболизм, просит ребенок – нужно дать, детский организм сам знает» – прочие отговорки.

Единственная страна, которая заметно снизила ожирение среди подростков – это Франция. Благодаря эффективной госпрограмме с качественным школьным питанием, запретом на фастфуд в школе и поголовным качественным диетологическим образованием учителей, родителей и самих детей.

Поэтому, уважаемые родители, начинайте с себя и формируйте семейную культуру питания. Будьте примером для детей – и тогда они будут копировать ваши пищевые правила и стратегии. 



Просмотров: 391
Рекомендуем почитать
 


Популярное на сайте
Вред сахара (более 70 факторов) Состав вакцин или что колют нашим детям Недорогие аптечные средства для красоты Соль, которая убивает Украина закупила 40 миллионов доз вакцины ГАРДАСИЛ Налет на языке