Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика,что нас убивают

Когда головная боль — повод обратится к врачу Зарождение новой расы - обладающие двумя сердцами Вакцины - рак в шприце 10 принципов питания долгожителей Окинавы
Новости



Loading...
Подписываемся в нашу группу в ВК

Медицинская Правда
Подписаться письмом

Соль, которая убивает

Одинокий человек в супермаркете. Привычная поварённая соль. Постые вещи. Достижения науки, технологий, массового потребления. Расслабтесь… Перед личиной ласковых крокодилов. Травящих нас цианидами, а стиральные машинки потчующих антидотами.

Итак, в части 1 показано, что древние умели получать вкусную и полезную пищевую соль:

- просто хорошая «морская соль» (в том числе солончаковая),

- праздничная, особо вкусная (День Ангела),

- специальная (для различных блюд и напитков, обогащённая макро-микроэлементами, бамбуком, специями),

- лечебная «соль земли» (вулканическая, из магмы или с добавкой вулканических глин или вулканического пепла).

Теперь совершим обзор современного солевого производства. Различие – разительно. Вместо улучшения рецептов происходит коммерческая деградация. Причина, очевидно, кроется в разъединении людей на, с одной стороны, неолиберальных «бизнесменов»-солепроизводителей, поддерживаемых наёмными масс-медиа, политиканами-колаборантами, штрейкбрехерами-учёными, и, с другой стороны, «потребителей» той технической бурды, которую именуют «пищевой солью», а то и откровенной отравы, известной как «химтрейлы». Хорошая соль тоже осталась, но она – «для своих», в том числе соль с антидотами.

 

Рассыпчатая соль: соображаем на троих

                Для того, чтобы лучше осознать проблему обычного ширпотреба, магазинной соли, помыслим ситуацию с различных позиций.

                Тезис идеалиста. Соль, наряду с сахаром – «белая смерть». Все необходимые вещества и разнообразные виды энергий содержатся в естественных, натуральных, желательно сырых продуктах, которые досаливать ни к чему. А если соли недостаёт, надо пить минеральную воду.

                Антитезис материалиста. Соль – товарный продукт массового потребления. Если какой дурак и не захочет есть соль, он всё равно будет её кушать, употребляя продукты общепита. Или потеряет кулинарный авторитет, перестанет ходить к друзьям на застолье. Солёный вкус придаёт что? Прежде всего, NaCl. Вот и выделяем-очищаем эту дешёвую соль. Удобнее употреблять как? Дозируя-присаливая мелкими крупинками. Вот и перемалываем в мелкие крупинки. Но NaCl – вещество, активно впитывающее влагу (гидрофильное), а потому быстро комкующееся. Делаем что? Добавляем гидрофобизатор, только светлый, чтоб вид не портил. С минеральной водой и того проще: сыпанул технической соли в технически-чистую воду, лёгкий рассол слил в дутый пластик, по желанию пшикнул углекислоты, а мутноватый отстой – в канализацию. Клей лейбу типа «Blue Voter» или ”Целебная”, ну и сбагривай оптовикам. И йодированная соль (профилактика от зоба) неплохо идёт, на разрешиловку медикам меньше бабла отстёгивать. С VIP-клиентом – отдельные заморочки, но эт уже – ноу-хау.

                Синтезис реалиста. Какую роль для здоровья и радости жизни выполняет соль?, – этот вопрос нельзя поставить всерьёз в современном обществе тайной безсовестности и явной наживы. Ни заинтересованный в сверхприбылях производитель соли, ни олигархический VIP-потребитель, ни его эксклюзивный поставщик высококачественных продуктов, и в том числе соли, не заинтересованы раскрыть славянину «солёную правду». Придётся разбираться самим.

 

С каменным сердцем – каменной солью

Поваренная (та что в рецептах поваренных книг, поварская) соль – в основе очищенная соль NaСl, хлористый натрий. Массовое производство – из каменной соли, той, что добывается в шахтах. Пример: Артёмовское месторождение в Донецкой области — крупнейшее соляное месторождение в Европе, запасы соли — 15648 млн. тонн. Проектная мощность 2,25 млн. тонн соли в год. Содержимое NaСl в солях месторождения 98-98,3 %.

Каменную соль добывают издавна, скажем в шахтах вблизи Зальцбурга (Австрия) известны соляные копи Гальштата — древнейшие в Европе, разрабатываются вот уже три тысячи лет. Или древние соляные копи находятся на территории Азербайджана в долине реки Аракс: разработка соли в Дуздагане началась примерно в 3500 году до нашей эры.

Это просто соль. Не улучшенная, но и не ухудшенная природой или злым умыслом, некий стандарт дешёвой соли, пригодной для технических нужд, и, по нужде, для столовых нужд. То есть соль по нужде – для бедных. Но, в пользу богатых.

«Майнстрим» неолиберального бизнеса на соли основан на обмане и безысходности. Производители, оптовики и розничники усиленно «делают вид», что предлагают «самую лучшую продукцию», «полностью соответствующую стандартам» и «самым современным научным разработкам», и держат небольшую, но и не малую цену, удерживая олигополию безальтернативного снабжения людей негодным продуктом.

 

 

Осветление вин

Осветление вин – процесс образования осадка, состоящего в основном из вредящих здоровью солей.

При социализме жёлтую кровяную соль (ЖКС) активно использовали для деметаллизации вин. Согласно Инструкции по обработке вин ЖКС, утверждённой Минсельхозпродом РФ 5.05.98, такая обработка допускается исключительно в целях удаления из вина избытка катионов тяжёлых металлов, оказывающих неблагоприятное влияние на его вкусовые свойства и стабильность. В полученных виноматериалах остатки не допускаются. Медь, железо и тяжёлые металлы попадают на виноградные грозди в результате регулярного опрыскивания виноградников медным купоросом, содержащим их. При действии ЖКС на окисные соли железа получается синий осадок берлинской лазури и прочие осадки – ЖКС берут в рассчёте её полного превращения в осадок.

То есть, ЖКС, ферроцианид калия, точнее гексацианоферрат(II) калия – заведомо токсичное вещество. Пережившее при либералах некую «конверсию». Токсин этот, конкретно, замедляет ток крови и окисляет гемоглобин. При смешивании его с кровью происходит образование метагемобголина - гемоглобина с трёх (а не двух, как у нормальных форм) валентным железом. А эта форма не способна к газообмену (замене кислорода на углекислый газ и обратно).

 

Ферроцианид – яд, который сыплют в соль

Обычная вредная добавка в соль, продаваемую в магазинах под маркой «пищевой соли» – это E-536, ферроцианид калия, жёлтая кровяная соль (ЖКС). Препятствует слёживанию и комкованию соли (антикейк), гидрофобизатор, осветлитель вин. Зарегистрирована в качестве пищевой добавки, на маркировке указывают крайне редко. Имея навык, можно выявлять по вкусу соли.

E-536 (K[Fe(CN)]·3HO) применяется и при производстве колбас (и тогда образуется белый налёт на колбасной оболочке). Может использоваться для получения синильной кислоты.

«Все соединения и производные синильной кислоты ядовиты, а именно к ним относится ферроцианид. Ищите и берите просто «каменную соль» так и бывает написано на пакете, не страшно что она немного серого цвета это значит что она не рафинирована и без добавок. Я наткнулась на форум аквариумистов, просит помощи один из участников. Видимо у него заболели рыбки, и он их пытался вылечить по старинке поместив в слабый раствор соли (есть такой метод лечения я спрашивала), так вот в соли с добавкой ферроцианида рыбы сдохли». 

Выявляют ферроцианид калия, долив воды и добавив хлорное железо – выпадает синий осадок "берлинской лазури".

Аналог – ферроцианид натрия Е535, антислёживающий агент, осветлитель. В РФ разрешён в качестве добавки, препятствующей слёживанию и комкованию, в соль поваренную и солезаменители в количестве до 20 мг/кг индивидуально или в комбинации с другими ферроцианидами в пересчёте на ферроцианид калия.

 

Соль вместо мяса

В мясопродукты, с целью увеличения объёма «мяса», замораживая и размораживая их, добавляют вязкую жидкость - ортофосфорную кислоту E338 и её соли типа E340, E341, E342. Тем временем, и животноводы добавляют в корма трикальцийфосфат, соли азотной кислоты, гормоны и прочие, в том числе запрещённые, и сохраняющиеся при кулинарной обработке добавки, в том числе запрещённые, наращивая мясной объём, в ущерб качеству мяса.

Ортофосфорная кислота – применяют в качестве антикоррозийного покрытия; в качестве пищевой добавки зарегистрирована как E338. Известный компонент «мясной соли» - увеличивает объём фарша, колбасы и прочих мясных продуктов. Входит в состав разнообразных напитков «кол». Ортофосфаты (соли ортофосфорной кислоты) также есть в составе пищевых добавок E340, E341, E342 и других.

Трикальцийфосфат Ca3(PO4)2 – соль ортофосфорной кислоты, активно применяется в сельском хозяйстве в качестве кормовой добавки и как фосфорное удобрение.

 

Травят – сознательно?

                «Не может быть!», - скажут люди, замороченные идеалами потребительского общества, - «сами тщательно выбирайте, пробуйте соль…» …и мясо… не отходя от кассы?! Если на химическом продукте написано «пищевой», то это умышленное введение потребителя в заблуждение. Может, потребитель «сам дурак», хочет брать именно соль рассыпную-сыпучую, мелкого помола (а как раз там ферроцианида много)? Конечно хочет, но не в ущерб же здоровью. Почему на упаковке нет соответствующей маркировки, типа «Соль сыпучая техническая. Осторожно, содержит ферроцианид калия, E-536. Прятать от детей, не допускать потребления беременными женщинами»?

Якобы «безопасность» натрия ферроцианида, в качестве пищевой добавки, оказалась временно приемлемой комитетом по вопросам токсичности США в 1988 году. Да-да, здесь тот самый случай: нет ничего более постоянного, чем временное.

Но почему омбудсмены суют нос, куда не просят, а не защищают право на здоровую соль и качественное мясо ещё не родившихся детей и малых несмышлёнышей.

 

«Технократы» старались для всех. А «менеджеры»?

                Пока предпринимательство было в основном в руках «технократов», такого безобразия не было. Предотвращающие слипание химические агенты для соли 100 лет как известны. По крайней мере, в 1911 году карбонат магния, как гидрофобизатор, уже добавляли в соль, чтобы сделать её более рассыпчатой. Но карбонат магния как раз и очень полезен! Он содержит катион магния (Mg2+) и анион угольной кислоты, превращающийся в организме сначала в бикарбонат (HCO3-), далее в улетучивающийся углекислый газ. Таким образом, человек вместе с такой известной добавкой мог бы сейчас получать не только магний для костей, зубов и прочее, но и ощелачивать свой окисленный нездоровой современной пищей организм. Но не получает, не ощелачивает, если он «не в курсе дела» и не кушает американскую кошерную соль или её российские заменители (подробнее на этих моментах остановимся ниже). Известны и другие издавна применяемые эмпирически полезные для человека солевые добавки, которые можно применять, и донедавна их всё ещё применяли в качестве агентов против слёживания:

1. Кислые соли кальция. Например, лактат кальция — кальциевая соль молочной кислоты (кальций молочнокислый); используют как регулятор кислотности, влагоудерживающий агент, синергист антиоксидантов. Эмульгатор Е327

2. Кислые соли магния. Например, цитрат магния — магниевая соль лимонной кислоты C6H6O7Mg, источник магния, одного из важнейших внутриклеточных макроэлементов. Белый порошок без запаха, слабокислого вкуса. Препятствует образованию камней в почках.

3. Оксид магния (жжёная магнезия, периклаз) – впитывает влагу, но не растворяется в ней, препятствует слёживанию и комкованию, придаёт продуктам белый цвет. Предпочтение к применению людям, имеющим повышенную кислотность желудочного сока, но нежелателен при пониженной кислотности. Эмульгатор E530.

4. Диоксид кремния, аморфный непористый диоксид кремния, применяется для избежания комкования и слеживания, а также используется при производстве зубных паст и в фармацевтической промышленности, как пищевая добавка или лекарственный препарат – энтеросорбент. Вспомогательная добавка E551.

5. Силикат кальция – используют для предотвращения комкования и слёживания в следующих продуктах: сахарный песок, сухое молоко, и другие порошкообразные продукты, нарезанные ломтиками сыры, кондитерские изделия. Применяют в косметической, фармацевтической промышленности и пр. Эмульгатор E552.          

 

Фосфаты: пищевые добавки, утратившие полезность

Ранее в поваренную соль для предотвращения комкования можно было добавлять тогда ещё полезные добавки по типу фосфатов:

1. E-343 – фосфат магния, добавка, препятствующая комкованию.

2. Трикальцийфосфат, преципитат.

3. Фосфат натрия (Bone phosphate, Essentiale Calcium Phosphate, Tribasic) – костный фосфат, фосфат кальция 3-х замещённый. Используется как добавка, препятствующая спеканию, источник фосфора в пищевых добавках, а также в косметике (например, зубная паста). Производится из костей животных, поэтому второе название — костный фосфат. Эмульгатор E542.

Но сейчас в пищевых продуктах – и без того переизбыток фосфатов. А избыток фосфора тормозит поступление кальция и магния из кишечника.

Слишком богатые фосфором продукты, которых лучше избегать: плавленый сыр, вареный сыр, мясо, колбасные изделия, субпродукты, напитки типа колы, соевые продукты, бобовые, готовые блюда с фосфорными добавками.

 

Аллергия к фосфатам

Последствием аллергии к фосфатам у детей является измененная психическая реакция, например, гиперактивность, моторное беспокойство, импульсивность, нарушение концентрации внимания, иногда повышенная агрессивность. При прекращении приема детьми продуктов, содержащих фосфаты, проявление этих симптомов смягчается, и с течением времени они могут полностью исчезнуть.

Если взрослый здоровый человек с пищей получает слишком много фосфатов, в его организме нарушается обмен кальция, начинается остеопороз (кальций «вымывается» из костей, они становятся хрупкими, сравнительно легко ломаются).

Людям, чувствительным к фосфатам, нельзя употреблять плавленый сыр, молочные консервы, пить колу и есть многие «промышленные» сладости. Кстати, во всех фосфатах обычно попутно содержатся тяжелые металлы и другие ядовитые вещества.

Если у человека проявилась аллергия к фосфатам, то в употребляемой им пище ни в коем случае не должно быть добавок Е220 (диоксида серы), Е339 (ортофосфата натрия) и Е322 (лецитина), потому что эти вещества в течение получаса могут вызвать тяжелые реакции.

Костная ткань построена из соединений фосфора с кальцием. Если с пищей поступает слишком много фосфора, - кальций выводится с мочой, и происходит это даже в том случае, если «свободного» кальция в организме не достает, а для поддержания необходимого уровня в крови - кальций вымывается из костей. Уровень кальция в крови удерживается ценой того, что кости становятся все более слабыми, пористыми и хрупкими, - развивается остеопороз, со всеми вытекающими из этого неприятностями. Система регуляции баланса фосфора и кальция в организме устроена таким образом, что при выведении избыточного фосфора расходуется «дефицитный» кальций: фосфор выводится с мочой в виде кальциево-фосфатных солей.

Для поддержания оптимального баланса минералов потребление фосфора не должно более чем в 2 раза превышать количество потребляемого кальция; однако сегодня в рационе фосфора порой и в 10 раз больше!

 

Кость человека – мишень для солей

Мышцы можно накачать, красоту получаем от предков. А «основа» здоровья человека – это прочный гибкий скелет, здоровые зубы, упругая кожа, шелковистые волосы.

И вот оказывается, что эта «основа» состоит из солей кальция, магния, фосфора, серы, кремния и других. Причём, эти соли мы получаем с пищей, а регуляция состава этих солей в организме наиболее удобна через присоливание пищи. То есть для поддержания «основы» здоровья ни к чему покупать дорогие лекарства, БАДы, «витамины пятого поколения» и прочее, если пищевая соль хороша.

Соль и сахар иногда называют «белой смертью». Смерть не смерть, но вот две известные болезни– ацидоз и остеопороз.

 

Ацидоз – хроническое закисление организма

Обычно люди, традиционно питающиеся дарами моря, например жители океанических островов, где содержание кальция и магния в воде самое высокое в мире, не страдают от ацидоза, имеют самую высокую продолжительность жизни, наименьшую заболеваемость хроникой. И наоборот, потребители рафинированной соли, кисло-сладких «химических» напитков и сладостей – болеют, часто хронически, страдая от нарушения солевого и кислотно-щелочного баланса в организме.

Обычный хлорид натрия активно участвует в пищеварении – соль помогает денатурировать белки до аминокислот и растворить жиры, облегчая пищеварение, участвует в образовании соляной кислоты – основы желудочного сока, но… Кроме NaCl организму необходимы Ca и Mg, а также соблюдение кислотно-щелочного баланса.

Кислотно-щелочной баланс, как выяснили диетологи – это главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел.

Организм человека – саморегулируемая система, поддерживающая равновесие. А вот разбалансирование в сторону закисления – это ацидоз, то есть избыток кислот, например, от переедания сладостей. И вот, кислоты начинают разъедать соли изнутри, например, из костей «вымывается» кальций и магний — своеобразные щелочные “буферы”, которые нейтрализуют кислоты, но и сами в основном утрачиваются, выделяясь с мочой.

При переваривании того, что мы съели, в обменных процессах в организме, образуется либо кислота (мочевая, молочная и др.), либо щёлочь. Например, кисло-сладкий газированный напиток, опрокинутый в желудок после натурального или соевого мяса, сыра быстро начинает сбраживаться с образованием избытка кислот, причём на фоне дефицита магния.

А магния в нынешней рафинированной пище, скажем, в шлифованном зерне, почти нет, в то же время нынешняя ширпотребовская «пищевая соль» на деле является технической, и магния практически не содержит.

Так вот, если кислоты в организме окажется больше чем он готов безболезненно терпеть, а магния и кальция для нейтрализации мало, тогда нарушится кислотно-щелочной баланс (pH), и приключатся проблемы со здоровьем. Эта ситуация широко распространена в мире фаст-фуда и сладостей. Вначале — недомогания, головные боли, бессонница, вялость, иногда рвота. Хроническое же закисление влечёт заболевания желудочно-кишечного тракта, диабет, болезни почек и даже рак, а также приводит к развитию остеопороза.

По причине ацидоза – многие болезни нашего века: проблемы с желудком, гипертония, атеросклероз, инфаркты и инсульты, диабет, нарушение обменных процессов со всеми вытекающими последствиями: инвалидностью, ранней смертностью. 

Ацидоз (http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000014-000-0-0-1313963289) понижает способность гемоглобина связывать кислород, то есть приводит к кислородному голоданию тканей. При ацидозе, как правило, нарушаются дыхательная функция, работа сердца. Особенно чувствителен к ацидозу головной мозг, вследствие чего возникают различные неблагоприятные изменения в центральной нервной системе. При некомпенсированных ацидозах нарушается деятельность ферментных систем тканей – путь к многочисленным хроническим заболеваниям и закислению крови, ослаблению иммунитета.


Сахаромицеты – усилители ацидоза

Помимо избытка кисло-сладких напитков и сладких десертов в пище современного человека, организм страдает и от замещения здоровой микрофлоры кишечника «нехорошими» сахаромицетами (термофильными дрожжами, ускоренно окисляющими сахара).

Здоровая микрофлора – это

1. Природные дрожжи – были обычны ранее в домашнем ржаном хлебе, с регулярно обновляемой «холодной» закваской.

2. Молочнокислые бактериии (лактобациллы) – производители «домашней» сметаны, простокваши и других традиционно русских продуктов.

3. Бифидобактерии

Тем временем сахаромицеты (другое название – термофильные дрожжи) – искусственно выведенные штаммы, селекционированные для увеличения скорости индустриально выпекаемого хлеба. Причём, поначалу, для удешевления закваски, сахаромицеты выращивали на костном бульйоне с добавлением сахара. Не удивительно, что в результате долгой направленной селекции были получены микроорганизмы, «высокоэфективно сбраживающие» сладости и разъедающие при этом кости, продуцируя в кишечнике избыток кислот. По сути нормальное пищеварение нарушается –пища гниёт внутри кишок, следствием чего является ацидоз и остеопороз.

 

Шкала кислотной нагрузки

Переедание мяса и его заменителей, мода на белковые диеты также сдвигают рН в кислую сторону и повышают выделение солей мочевой кислоты. А кислая среда мочи — идеальное условие для образования камней в почках.

Кислая среда слюны уже в раннем возрасте “помогает” разрушить зубы, дает толчок развитию стоматита.

 

Американские исследователи предложили оценивать пищу не только по ее калорийности, содержанию белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов, но и по кислотной нагрузке, которая образуется в организме в результате переработки всего съеденного (см. http://svobodadada.livejournal.com/10877.html). Компьютерный анализ кислотной нагрузки основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий). 

Закисляющие: 
Мясо 67,9 
Зерновые 13,8 
Сыр 4,2 
Молоко и йогурт 2,8 
Яйца 2,5 

Нейтральные продукты 
Бобовые 0,8 
Орехи 0,1 

Щелочные продукты 
Фрукты -5,8

Клубни -10,6

Овощи -14,3

Коренья -26,4 

Овощи из группы плодовых: помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, арбузы, дыня, тыква -46,5 Листовая зелень -59,1 

 

Кости схожи со сталактитами в пещерах – это естественный стройматериал внутри нас

Физико-химические процессы, связанные с костями человека очень схожи с естественными процессами накопления-вымывания отложений солей кальция и магния в природе, например пещерных сталактитов и сталагмитов, или образования и смыва накипи водогрейных систем. Схожа даже их кристаллическая структура – это соединённые между собой пластинки солей кальция и магния с добавлениями кремния, серы, фосфора и других компонентов.

В технических системах против накипи редко применяют слишком агрессивные вещества типа концентрированной серной кислоты. Поскольку цель стоит двоякая: удалить нежелательную накипь и защитить изделие от коррозии. Так вот, для борьбы с коррозией применяют растворные смеси, состоящие из слабых кислот, смешанных с ингибиторами, предотвращающими коррозию.

Кислоты: уксусная, щавелевая, лимонная.

Ингибиторы: тиосульфат натрия, трилон Б, уротропин.

Теперь посмотрим, как влияют кислоты, разъедающие накипь на теплоносителях, на организм человека.

 

Лимонная кислота

Добавка Е330 (Лимонная кислота) имеет искусственное происхождение и очень низкий уровень опасности (не оказывает значительного негативного влияния на здоровье).

В пищевой промышленности используется как регулятор кислотности, консервант.

При обозначении добавки Е330 на упаковках продуктов также могут использоваться следующие названия: лимонная кислота, citric acid. Является естественным консервантом, эфиры и соли лимонной кислоты носят название цитратов.

Широко распространена в природе, содержится во всех плодах цитрусовых, в ягодах, стеблях табачных культур, хвое. Особенно её много в недозрелых лимонах и в китайском лимоннике.

Сейчас лимонная кислота большей частью получается путем биосинтеза плесневым грибом Aspergillus niger сахара и сахаристых продуктов. Кроме того часть лимонной кислоты добывается из растительных продуктов, и синтетически.

Лимонная кислота – участник метаболических процессов, которые дают организму две трети необходимой энергии. Такая серия реакций носит название — цикл трикарбоновых кислот или цикл Кребса.

Соли лимонной кислоты, такие как цитрат калия, цитрат натрия и цитрат кальция являются пищевыми добавками, применяемыми для регулирования кислотности, усиления вкуса, а также в качестве консерванта. Особенно широко они применяются при производстве напитков.

Избыточное употребление лимонной кислоты может повредить зубную эмаль.

В основном встречается в безалкогольных напитках, кондитерских и хлебобулочных изделиях.

 

Щавелевая кислота

Если в «Велесовой книге» упоминается «щава», то это не означает, что все продукты на основе щавеля одобрены предками. Наибольшее количество органической щавелевой кислоты содержится в свежем шпинате, в листьях свеклы, репы и горчицы, в огородной капусте, широколистном французском щавеле, в ревене, какао.

Принято считать, что находящаяся в сырых овощах и их соках щавелевая кислота необходима для осуществления физиологических функций нашего организма. Щавелевая кислота легко образует соли – оксалаты, например, соединяясь с кальцием. И если оба эти вещества органические, то такое сочетание полезно – способствует усвоению кальция, стимулирует перистальтику.

 

Уксус

Столовый уксус, он же пищевая добавка Е260, уксусная кислота C2H4O2, её 70–80% известен как уксусная эссенция а 3–9% водный раствор – как пищевой или белый уксус. Так вот, что происходит с нашими костями под воздействием этой кислоты, можно понаблюдать, налив столовый уксус в стакан, и бросив туда немного яичной скорлупы.

Производные уксусной кислоты помогают расщеплять в организме углеводы и жиры, поступающие в организм с продуктами питания. Уксусная кислота образуется в природе при окислении (прокисании) спиртов, как продукт жизнедеятельности таких бактерий как Clostridium acetobutylicum и бактерии рода Acetobacter.

В пищевой промышленности добавка Е260 применяется для выпечки кондитерских изделий, консервирования овощей, производства майонезов, горчицы, хрена и других продуктов питания.

Регулятор кислотности Е260 разрешен к использованию в пищевых продуктах во всех странах (не оказывает значительного негативного влияния на здоровье).

В то же время белый уксус портит зубы, быстро разрушает красные кровяные шарики, вызывает анемию, цирроз печени, расстройства пищеварения и язвенные болезни.

Отсюда ясно, что «столовый уксус» - торговое название, сознательно вводящее потребителя в заблуждение: подавать к столу эту техническую кислоту, вредящую здоровью, неуместно. В лучшем случае это «кухонный уксус», используемый для первичной обработки сырого мяса и печени, чтобы загасить соду или удалить запах в пищевом контейнере. Или «домашний уксус» - для полоскания волос, одежды, удаления ржавчины, борьбы с грибком, против укусов насекомых и прочее. То есть непосредственно на стол к обеду белый уксус Е260 попадать не должен.

 

Яблочная и грушевая кислоты

Но, как же маринады, горчица, хрен и прочая снедь, как просто нейтрализовать избыток специй в продукте? Для этого есть естественная, природная альтернатива – яблочная и грушевая кислоты, получаемые сбраживанием одноимённых фруктов.

В умеренных дозах яблочный уксус полезен для людей и животных. Он повышает свертываемость крови, нормализует менструальный цикл, оздоравливает кровеносные сосуды, активный антисептик. При недостатке в системе пищеварения соляной кислоты плохо перевариваются белки, что в свою очередь вызывает гипертонию. В этом случае употребление от одной до трех чайных ложек яблочного уксуса перед едой заметно понижает кровяное давление.

Теперь рассмотрим ингибиторы процессов кислотного размывания, опять же, перейдя от накипи к живому организму.

 

Уротропин – осторожно!

Уротропин, пищевая добавка Е-239 "Гексаметилентетрамин", химическая формула C6H12N4. Консервант ограниченного применения, антисептик ( сдерживает размножение микроорганизмов). Кристаллическое вещество белого цвета, в быту известно как "сухое горючее".

Е-239 как пищевая добавка исключена из списка «Пищевые добавки для производства пищевых продуктов» к Санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам (СанПиН 2.3.2.2364–08) в 2008 году.

С 10 июня 2009 года гексаметилентетрамин (Е-239) был временно разрешен для применения в качестве вспомогательного средства, например Е-239 применяется при консервировании зернистой икры лососевых рыб и для выращивания некоторых культур дрожжей, при изготовлении сыра. Норма действовала до 1 июля 2010 года. На данный момент юридический статус добавки не ясен.

Добавка Е-239 прошла исследования в государственном агентстве по пищевым стандартам Великобритании (FSA) и вошла в список безопасных добавок. Однако, Е-239 запрещен для использования в ряде стран, причины: канцерогенные свойства и кожные проявления аллергических реакций.

Промышленно уротропин получают выпариванием смеси формальдегида (CH2O) и аммиака (NH3) в вакууме. Быстро всасываясь в желудочно-кишечном тракте, гексаметилентетрамин в почках расщепляется с образованием формальдегида, который денатурирует белковые структуры. Это свойство уротропина применяется в медицине для лечения (рассасывания инородных тел, опухолей) мочевыводящих путей.

 

Трилон Б (ЭДТА) - понемногу

Этилендиаминтетраацетат кальция-натрия (ЭДТА)- пищевая добавка группы антиоксидантов. Зарегистрирована под кодом Е-385.

Органическое вещество ЭДТА известно своей способностью связывать ионы переходных металлов вроде железа, меди и кобальта, то есть обладает свойствами хелата (обволакивателя ионов металла). Это используется, например, для консервации майонеза: в яичном белке всегда есть ионы железа, которые без ЭДТА способны катализировать реакцию окисления липидов (жиров). Используется и для того, чтобы предотвратить в продуктах окисление металлов и как следствие изменение окраски изделия.

Добавка E-385 представляет собой соль этилендиаминтетрауксусной кислоты (ЭТДУ, ЭДТА). В пищевой промышленности ЭДТА используется в качестве солей кальция-натрия, но при этом не теряет своих основных свойств — поглощать ионы металлов, таких как кальций, железо и других.

Кроме этого добавку E-385 добавляют в безалкогольные напитки, содержащие аскорбиновую кислоту (E-300) и бензонат натрия (E-211) для снижения образования в них канцерогенного вещества бензола. Может связывать и выводить из организма тяжелые металлы – это свойство используется в медицине для лечения отравлений металлами.

Само по себе ЭДТА вещество неполезное, особенно для маленьких детей. Но концентрация его в майонезе столь невелика, что вреда оно принести не может. Проблема состоит в том, что ЭДТА плохо разлагается, и может накапливаться в живых организмах, становясь всё более токсичным при росте концентрации.

 

Тиосульфат натрия – противоядие, заодно предотвращающее комкование соли

Тиосульфат натрия (антихлор, гипосульфит, сульфидотриоксосульфат натрия) — Na2S2O3, соль натрия и тиосерной кислоты. Широкое техническое применение: ингибитор при удалении накипи, удаления следов хлора после отбеливания тканей, извлечения серебра, добавка в бетон, реактив в иодометрии.

Универсальное и мощное противоядие (антидот цианидов), применяют при отравлении: As, Br, Hg и другими тяжёлыми металлами, цианидами (переводит их в роданиды) и др. Средство для очищения и удаления вредной микрофлоры из кишечника, применяют для избавления от паразитов, как противовоспалительное и противоожоговое средство.

Тиосульфат натрия зарегистрирован в качестве пищевой добавки E539. Антиокислитель, комплексообразователь, регулятор рН и вещество против слёживания.

Итак, в переводе на общепонятный русский язык, средство для защиты технических изделий от избыточной агрессии кислот по типу лимонной, оказывается, препятствует слёживанию, в том числе комкованию пищевой соли – а заодно служит противоядием и регулятором кислотно-щелочного баланса.

Вывод парадоксален: власть-придержатели «потребительского общества» травят нас цианидами, а стиральные машинки потчуют антидотами.

 

Может, лучше кушать галит?

Что такое галит? А вот: «Соль каменная для технического применения, соль самосадочная, концентрат минеральный галит – всё это название одного и того же природного минерала предназначенного для использования в качестве противогололедного материала, для подготовки и очистки воды, применяемой в технических целях, для приготовления буровых растворов, производства хлора и каустика, и других технических целей. Основным химическим элементом которого является хлористый натрий (хлорид натрия) NaCl.

Самосадочная техническая соль - или озерная. Эта соль находится в виде пластов на дне озер и является главным источником получения соли в РФ. Соль самосадочная получается путём естественного выпариривания солёных растворов получаемых путём растворения водой соляных пластов залегающих близко к поверхности земли. В основном добыча самосадочной технической соли осуществляется в соляных озёрах. Самым главным местом добычи самосадочной соли в России является озеро Баскунчак. При сборе соли со дна озер применяют различную технику: скреперы, тракторные погрузчики, бульдозеры, солесосы и фрезерные комбайны».

Самосадочная или садочная соль – это «хорошая» соль, в её составе – примеси магния, калия и остатков полезных галофильных водорослей, иначе говоря, соль по типу австралийской деликатесной Дарлинг, только крупной текстуры.

Кстати, именно такая крупная садочная соль рекламируется во всех неолиберальных странах в качестве «религиозной пищи», под именем «кошерная соль».

Но всё-таки, можно ли как-то улучшить соль, сделать её животворной? Можно, но для этого надо разобраться с кислотами, витаминами и фитином.

 

Витамины

Высокая усвояемость кальция и магния из свежих молочных продуктов объясняется наличием в них таких веществ, как лактоза, фосфопептиды и аминокислоты. Усвоение кальция в нашей обычной пище минимальное. Увеличивает усвоение кальция употребление витамина Д, но, как утверждают знатоки, обязательно природного, который находится в рыбьем жире. Витамин D повышает проницаемость эпителия кишечника для ионов Ca++

При либерастах рыбьего жира в продаже нет. При случае готовил его сам: разделывал акул, случайно попавших в сети, доставал печень, и, нарезав на куски, растапливал её на водяной бане, сливая всплывший жир.

 

Фитин

Фитин – растительный материал, который образует с кальцием нерастворимое соединение, которое нашим организмом не усваивается. Но при обработке кальций всё же высвобождается. Так, приготовление хлеба разрушает на стадии выпечки соединение фитина с кальцием, поэтому из хлеба, особенно ржаного, с отрубями, кальций усваивается.

 

Сыроедение

При термообработке органический кальций мгновенно переходит в неорганическое состояние и практически не усваивается организмом. Даже в пастеризованном молоке кальций находится уже в неорганической форме, а вернее связан с денатурированными белками. Так что молочное лучше потреблять сырым.

Но нельзя «грызть одну морковку с капустой»: белок (в основном животного происхождения), входящий в рацион, влияет на усвояемость кальция. При высокобелковом рационе около 15% кальция, полученного в пищу, всасывается; а при низкобелковом рационе усваивается около 5%.

 

Парадокс: потребляя «живые» кислоты – ощелачиваем организм

Естественные, «сырые» (нормального состава и пропорций) органические кислоты содержатся почти во всех свежих плодах и овощах, придавая им приятный вкус, они утоляют жажду, растворяют в организме нежелательные солевые отложения, задерживают развитие бактерий, оказывают благоприятное действие на кислотно-щелочное равновесие, на работу желудочно-кишечного тракта и другие системы организма. 
Наиболее распространенными кислотами являются яблочная, лимонная и винная, а щавелевая, салициловая, муравьиная, янтарная, бензойная и др. встречаются в меньших количествах.
Усиливая выделение пищеварительных соков, органические кислоты способствуют пищеварению, что имеет особенно большое значение для лиц, страдающих пониженной кислотностью желудочного сока, и пожилых людей.

Органические кислоты играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме, так как, полностью окисляясь, они дают большое количество ценных щелочных компонентов. В наших современных условиях малоподвижного образа жизни, стрессовых ситуаций, загрязнения окружающей среды, приводящих к накоплению кислых продуктов в нашей внутренней среде, ощелачивающее действие органических кислот имеет важное значение в оздоровлении организма человека. Карбоновые кислоты - это, по сути, угольная кислота. Большая часть которой, в процессе метаболизма превращается в обычный углекислый газ, который покидает тело в обычном порядке - через легкие. 
То есть, потребляя кислоты – ощелачиваем.

 

Отложение солей: парадокс недостатка кальция

Отложения кальция, обусловленные магниевым дефицитом, могут обнаруживаться в мышцах скелета, в почках и в стенках артерий. Указанные симптомы, в том числе кальцификация тканей, наблюдаются отнюдь не при избыточном, а при недостаточном поступлении кальция в организм. Вероятность кальцификации мягких тканей - отложений в них кальция, возрастает при отсутствии кальция в рационе, поскольку при дефиците кальция рано или поздно отмечается и дефицит магния.

В недавнем прошлом славяне имели широкий доступ к натуральному молоку, надёжному источнику кальция и магния, теперь же его заменили эрзацы на основе соевых смесей «сухое молоко».

В тех местах нашей планеты, где привыкли обходиться без молока, в качестве источников кальция традиционно используются особые, богатые кальцием продукты: на Гавайях — это пои - блюдо, приготовляемое из корня таро, эскимосы «добывают» кальций, употребляя в пищу кости рыб и животных. Мексиканские индейцы, потребляют ежедневно такое количество кальция, которое содержится в 8 литрах молока, поскольку до сих пор для растирания зерен используют жернова из мягкого известняка.

Дефицит кальция неминуемо сопровождается дефицитом магния.

 

Животворные соли

Животворные соли – это соли, которые легко усваиваются там, где надо и не «залёживаются там, где не надо.

Среди сыроедов существует легенда о щавелевой кислоте: стоит живую пищу сварить или подвергнуть какой-либо иной переработке, как та же щавелевая кислота становится труднорастворимым балластом, разрушая живой организм. И если она образует соединения с живым кальцием, который поступил в организм с другой пищей, то этот живой кальций теряет всякую ценность и не усваивается организмом. Все это приводит к серьезному дефициту кальция, следовательно, и к разрушению костной ткани.

Но, кроме сыроедения есть и другой выход: потребление витамина В6, при достаточном потреблении магния – и тогда баланс обмена веществ нормализуется. При недостатке В6 и магния фермент трансаминаза утрачивает активность, а без него щавелевая кислота не может преобразовываться в растворимые соединения. И тогда щавелевая кислота соединяется с кальцием и образует оксалаты, которые осаждаются в виде песка и камней в почках.

То есть, щавелевая кислота + кальций + витамин В6 = животворная соль.

Цитрат кальция (кальций лимоннокислый), Е333 – кислая соль, бесцветна, получают в реакции лимонной кислоты с  гидроксидом кальция. Используется в пищевой промышленности в качестве регулятора кислотности, стабилизатора, фиксатора окраски, источника усваиваемого кальция. Кальций обеспечивает способность мышц напрягаться и расслабляться. Он играет важную роль в свертываемости крови и других ферментных процессах, необходим  для стабилизации кровяного давления. Как показали исследования (Coder S, Edelstein S. Calcium Citrate. — The World of Food Ingredients. Journal of the Practising Food Technologist, Oct/Nov 2001, p. 66-69), кальций усваивается лучше в виде соли органической кислоты, чем в виде неорганических фосфатов или карбонатов. Наиболее предпочтительным источником кальция является соль лимонной кислоты — цитрат кальция, поскольку его усвоение, в этом случае, не зависит от секреции желудочного сока и его продолжительное употребление не приводит к образованию камней в почках. Витамин D повышает биодоступность кальция, потребляемого с пищей и потенцирует усвоение кальция костной тканью.

То есть, лимонная кислота + кальций + витамин D = животворная соль.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Повышенные дозы витамина С в мгновение ока могут устранить кровоточивость десен, так как он способен буквально за полчаса укрепить бесчисленные мелкие сосуды в тканях десен. Кальций, самым высоким содержанием которого в отличие от других костей организма отличаются дёсны и челюстные кости, в одиночку слишком медленно проходит путь до клеток тела, особенно когда его требуется много. С витамином С он образует химические комплексы, так называемые хелаты, и с их помощью доставляется в нужное место поистине с курьерской скоростью. Это особенно заметно при снабжении кальцием дентина. Без витамина С кальций лишается половины своих полезных качеств. Кальций и витамин С - тайные конкуренты зубных врачей. Витамин С также разносит по клеткам организма соли серной кислоты. Витамин С также разносит по клеткам организма соли серной кислоты. Если этих солей не хватает, в соединительных тканях возникают микроскопические разрывы, что чаще всего проявляется в кровоточивости десен и плохо заживающих ранах. Что очень важно: если начинают кровоточить десны, то в большинстве случаев и во всем организме появляются скрытые внутренние кровотечения.

То есть, аскрбиновая кислота + кальций + сера = животворная соль.

Витамин В5 (кальциевая соль пантотеновой кислоты) Витамин В5, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А. Это одно из ключевых соединений для жизнедеятельности организма, которое связывает «воедино» метаболизм белков, углеводов и жиров и играет очень важную роль в энергетических процессах. Кроме того, пантотеновая кислота принимает участие в метаболизме холестерина и нейромедиаторов и синтезе гемоглобина. Следует помнить, что витамин В5, как и все витамины группы В, разрушается при нагревании и воздействии солнечного цвета. Поэтому значительную часть потребности в витамине В5 организм покрывает за счет того, что витамин В5 в больших количествах вырабатывается кишечной флорой Недостаток витамина В5 в развитых странах связан в основном с нарушением синтеза витамина В5 микрофлорой кишечника. Обычно это связано с длительным приемом антибиотиков, сульфаниламидов и препаратов для лечения туберкулеза, операциями на ЖКТ. Следует учитывать и то, что для нормального усвоения витамина В5 необходим витамин В1 (тиамин).

То есть, пантотеновая кислота + кальций = животворная соль.

Известен и активный комплекс никотиновой кислоты (витамина РР) и ее гидроксиалкиламмониевой соли, применяемый для оздоровления и красоты кожи. Список можно продолжать, принцип, надеюсь, ясен. Но, витаминами не стоит злоупотреблять, лучше употреблять их в составе здоровой пищи. Скажем, просто свежие отруби зерновых (пшеницы, риса, ячменя и овса), или отруби, вспученные на экструдере – прекрасный источник солей и витаминов, а ржи – ещё и кислот.

 

Витаминизированная соль

Полезная добавка в поваренную соль – это фолиевая кислота, (витамин B 9), также встречается под названием "соли фолиевой кислоты" или "фолат". Такая витаминизированная соль придаёт поваренной соли жёлтый цвет. Она  особо полезна для беременных женщин, помогает предотвратить дефекты нервной трубки (ДНТ) и анемию.

 

Йодированная соль

Йодированная поваренная соль — кухонная соль с добавлением строго определённого количества йод-содержащих солей: йодида или йодата калия. При приёме внутрь способствует профилактике развития йод-дефицитных заболеваний.

Но эта соль не годится для закатки-засолки. Вообще-то, лучше хотя бы изредка потреблять морскую капусту, супную водоросль (анфельцию), орехи и прочие йод-содержащие продукты.

 

Остеопороз по-американски

Хрупкость костей, обусловленная недостатком кальция, приводит к частым переломам у людей пожилого возраста при падении или других травмах. Подобное состояние называется остеопорозом (от греческого osteon – кость, poros – пора, отверстие). Это когда кость ноздреватая, будто мочало.

И откуда такие неприятности?

Гормональные препараты (типа противозачаточных) ухудшают усвоение кальция. Злоупотребление кофе увеличивает выделение кальция почками. Лекарства типа кортизона (кортизон и родственные ему препараты), противосудорожные препараты и тиреоидин могут уменьшать усвояемость кальция в кишечнике. Но об этом умалчивает либерская пресса – на страже интересов олигархов-фармацевтов.

Кость – это «хорошее» (уместное) отложение солей кальция, магния и некоторых других металлов, химически соединённых с угольной кислотой. Указанные соли поступают с «хорошей» солью – той, в которой достаточно кальция и магния, и с «хорошей» пищей – натуральное молоко, цельное зерно, холодец. А утрачиваются эти соли с «плохой» пищей, провоцирующей ацидоз (сахар и сахаромицеты) или непосредственно растворяющей кость (уксус, щавелевая, избыток лимонной кислоты).

•             До конца 1970-х годов остеопороз в США считался чрезвычайно редким заболеванием, которое встречалось лишь у очень старых людей...

•             А уже вначале 1980-х в Америке началась «эпидемия» остеопороза... Буквально за пару лет основная масса (77%) женщин старше 50 лет, которая раньше никогда не опасалась этого состояния, превратилась в обширную группу больных, которым требовалось постоянное и агрессивное медикаментозное лечение.

•             В 1992 г. остеопороз стал признанным заболеванием западной культуры, причина которого для официальной медицины, как это ни парадоксально звучит, остается неизвестной...

•             В 2005г. врачи выписали 39 миллионов рецептов на лекарства от остеопороза, и только один фармацевтический гигант Merck от их продажи получил прибыль в $3.2 миллиарда. Bussiness Week Online оценил этот рынок в $6 миллиардов с ежегодным приростом в 25%.


У американцев сейчас принята государственная программа по уменьшению потребления натрия в составе соли. Действительно, люди с повышенным давлением, избыточным весом, обильно потеющие и любители солёного (особенно - негры) склонны к развитию остеопороза, часто имеют повышение давления и сердечные приступы, раннюю смертность, связанные с избытком потребляемого натрия. Но всё же, остеопороз разумнее связывать с избытком сахара и кислот (сахаромицеты, ацидоз), избытком фосфатных напитков типа кол, чем с избытком натрия. Некоторые медикаментозные препараты, например гормональные, также влияют на содержание кальция в костях и поэтому могут способствовать его излишнему выведению. Так что это скорее пиар-ход, чтобы отвлечь внимание, чем забота о здоровье: конечно, лучше заменить избыток натрия калием, магнием и кальцием, но эта замена – далеко не факт при такой постановке задачи (реклама низконатриевой диеты).

 

Пирамида обмана

Как же быть? Можно поддерживать кости и прочее в более-менее хорошем состоянии, уделяя этому внимание. Но это как-то неудобно организовать в одиночку перед лицом враждебной для населения продукции «потребительского общества». Клубы здоровья?

Пожалуйста! И тут же мы или простые американцы, короче – все лохи мира, попадают в очередную западню. Клубы здоровья в неолиберальной практике «намертво» соединены с бизнесом по типу сетевого маркетинга. Потребителю (лоху) и его мечте о здоровье, о лучшем будущем льстят, предлагая за бешенные деньги «покупать мечту», продавая (или якобы продавая) её другим, по бесконечной (в мечтах) сбытовой цепочке, пирамиде.

И вот мы видим, что здесь размыт «золотой миллиард». Простые американцы те же лохи в пользу солевых олигархов. А солевые олигархи предлагают уникальный, изумительный продукт: магний из кладезя океанического здоровья – из коралла. Возбуждённые информационные спонсоры и спонсорши, склонные к артистизму, сладко стелют. Завороженный Лох Лохович млеет, мечтая о дайвинге, о том как он лично наблюдает, изучает и собирает кораллы в глубинах тропических морей, открывая путь к здоровью и материальному процветанию себя, родных и близких, всего человечества...

А другой Лох Лохович в это же самое время млеет, погрузившись в обсуждение идеи кальция «из чистого перламутра».

Зачем добавлять соли кальция и магния в поваренную соль – это слишком дёшево, и для всех. А так для единиц на миллион здоровье и богатство, но зато в каком грандиозном контрасте!

Теперь посмотрим, а как же в действительности подержать здоровье солевого обмена.

Конкретно, какие «агенты» помогают здоровому солевому обмену.

 

Людей – на таблетки

Организму требуется ~ вдвое меньше магния, нежели кальция. Дневная норма магния 150 мг в день, кальция 300 мг. Еще относительно недавно «магниевой проблемы» не было и в помине, так как в продукты растительного происхождения были гораздо богаче магнием. Но современная либерская химизация сельхозпроизводства («агробизнес») приводит к резкому падению усваиваемости магния культурными растениями.

Уровень магния в организме снижается при повышенных умственных и физических нагрузках, стрессе. Магний теряется, если овощи вымачивать в воде или варить, не используя затем настои и отвары. Приготовление рафинированной пищи (обдир зерновых оболочек, варка со сливом воды) приводит к потерям 70—80% магния. И даже при достаточном поступлении магния с пищей, потери его, например, вследствие злоупотребления алкоголем, или приема мочегонных, антибиотиков, слабительных, противозачаточных и других лекарственных средств могут стать причиной выраженного дефицита этого минерала. Так, ежедневно потребление от 60 и более граммов чистого алкоголя, приводит к тому, что магния теряется с мочой в 3-5 раз больше!

Парадокс: магний необходим для мышечной работы организма, в том числе, и для работы сердечной мышцы. Но приём сердечных препаратов, нормализуя текущее состояние сердечной мышцы, приводит к потере магния – то есть потребителя «садят на таблетки». Вследствие магниевого дефицита клетки тканей теряют и калий, а это может стать причиной появления болезненных кишечных колик. У младенцев бывает повышена двигательная активность, они становятся крайне восприимчивыми к шуму, просыпаются от малейшего звука, страдают от судорожных расстройств.

 

Магний – скотине

Нехватка магния влечет за собой дефицит цинка, меди, кальция, калия, кремния и дальнейшее их замещение токсичными тяжелыми металлами: свинцом, кадмием, алюминием. Особенно богаты магнием подсолнечные и тыквенные семечки, мак, содержат его и фиги, миндаль, фасоль, чечевица, гречка.

Но обыденным источником и кальция и магния для народа донедавна было цельное зерно.

Теперь же зерно шлифуют, муку отбеливают, а хлеб с отрубями сейчас продают дороже белого.

По возможности раздобывайте отруби, скажем, на деревенском рынке. Их можно есть сырыми – забалтывая кипятком, настаивая, и доливая молоко. Можно печь хлеб (только не на промышленных термофильных сахаромицетах, а на природных дрожжах). Только следует потребить всё быстро: зародки (листочки семядоль) пшеницы действительно полезны только три дня, обработанное зерно овса и отруби хорошо сохраняются около трёх месяцев.

 

Не в одиночку

Одинокий покупатель в супермаркете практически бессилен перед матрицей поведения «потребителя», «гражданина», «личности», а точнее – податливого «общечеловека». Перед матрицей поведения, закладываемой в него с экранов телевидения, рупоров радио, бигбордов и прочее. Но всё же надо что-то делать. Чтобы выжить. И сделать шаг в сторону. Правильный и не один.


Просмотров: 28474
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
О вреде пробы Манту и как от неё отказаться Статья о вреде курения 101 факт о вреде алкоголя Вред сахара (более 70 факторов) Столбняк - аргументы против Сода лечит рак