Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 19.10.2020Отравление плесенью
-
Здоровье 20.09.2020Тяжелые металлы: Как ртуть влияет на биохимию организма
-
Здоровье 12.02.2020Первые признаки язвы желудка, которые нельзя игнорировать
-
Здоровье 07.09.2020Энергетический кризис: 7 основных причин вашей вечной усталости
-
Здоровье 31.01.2020Аспергиллез: почему опасно жить рядом с плесенью
-
Здоровье 11.03.2020Почему немеют руки: 7 возможных заболеваний