Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 22.01.20197 важных симптомов проблем с организмом
-
Здоровье 22.01.2019Приступ тревожности и Паническая атака: знать разницу
-
Здоровье 20.01.2019Зубная нить может оказать потенциально токсическое воздействие
-
Здоровье 20.01.2019Если хотите иметь здоровое сердце, нужно отрегулировать работу органов пищеварения
-
Здоровье 18.01.2019Почему стоит дважды подумать о сокращении потребления соли, если у вас сердечная недостаточность
-
Здоровье 18.01.2019Лимфатическая система: Почему необходимо заставлять лимфу двигаться