Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 17.11.2019Почему болит шея: 5 причин
-
Здоровье 14.11.2019Почему кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете
-
Здоровье 10.11.2019Почему стоит ложиться спать до полуночи?
-
Здоровье 11.11.2019Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи?
-
Здоровье 08.11.2019Золотая аптечка для иммунитета
-
Здоровье 07.11.2019Почему категорически нельзя носить телефон близко к телу