Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 16.05.2019Физическая нагрузка: перегруз и недогруз
-
Здоровье 10.05.2019Сказкотерапия: когда логика не помогает
-
Здоровье 13.05.2019Генетика дурдома
-
Здоровье 11.05.2019Почему слова «я не хочу» отнимают энергию
-
Здоровье 12.05.2019Болезнь Альцгеймера можно определить по глазам
-
Здоровье 25.12.2018Отчего при ходьбе болит нога, или познакомьтесь – радикулит!