Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 20.04.2020Ученые: постоянный шум может вызвать аутизм
-
Здоровье 25.12.2018Холецистит: упражнения для усиления желчеотделения
-
Здоровье 02.03.2019Женское здоровье: 20 важных пунктов о контрацепции
-
Здоровье 07.03.2019Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой
-
Здоровье 25.11.2018Тревога: 10 физических признаков этого состояния
-
Здоровье 17.04.2020Ожирение у детей: как победить гены