Витамин Е - защита от болезни лёгких
Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном употребление витамина Е.
На примере обследования почти 40 тысяч женщин от 45 лет и старше было доказано, что ежедневные приёмы 600 мг витамина Е защищают лёгкие от действия свободных радикалов и воспаления.
Учёные пришли к выводу о том, что витамин Е положительно влияет на лёгочную ткань и дыхательные функции.
Он предотвращает внутренние воспалительные процессы в лёгких как некурящих, так и курящих женщин. Врачи рекомендуют женщинам регулярно принимать добавки витамина Е для предотвращения хронической обструктивной болезни лёгких.
Но клиницисты предупреждают о том, что завышенные уровни витамина Е имеют побочное действие на организм некоторых людей.
Например, он повышает риск развития сердечной недостаточности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
-
Здоровье 26.05.2020Сидение опаснее курения: 5 фактов, которые заставляют задуматься
-
Здоровье 25.05.2020Самые опасные эмоции, которые вызывают болезни
-
Здоровье 16.05.2020Гормональный фон: Опасность преобладания эстрогенов для женщины
-
Здоровье 05.05.2020Во что вы одеты: 5 случаев, когда мы болеем от одежды
-
Здоровье 06.05.2020Чем опасен Wi-Fi роутер и почему его стоит отключать перед сном?
-
Здоровье 04.05.20207 частей тела, которые вы моете, скорее всего, НЕПРАВИЛЬНО