Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика,что нас убивают

Дефицит магния в организме: узнайте чем грозит и что делать Биоритмы кожи Вреден ли мед при нагревании — узнайте ПРАВДУ! Почему ВАЖНО спать на твердой постели
Новости



Loading...
Подписываемся в нашу группу в ВК

Медицинская Правда
Подписаться письмом

Вместо эпилога

Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел…
Абуаль Фарадж, древневосточный врачеватель и философ

В заключение хотелось бы сказать, что, конечно, далеко не все, а только основные продукты питания вошли в эту книгу, те, которые каждый день можно встретить на прилавках наших магазинов. Если проанализировать весь спектр нашей еды, список которой с каждым днем становится все длиннее и длиннее, получилась бы толстая энциклопедия, да и ту пришлось бы регулярно обновлять.
Хотелось бы надеяться, что тот верный подход и те главные принципы в правильном выборе еды, которые вы узнали из этой книги, вы сможете уже самостоятельно применить при составлении своего ежедневного меню.
Самое важное – это нужно просто чутко прислушиваться к своему мудрому организму, уж он то наверняка вас не обманет и всегда точно чувствует, что для него полезно, а что нет! И еще – старайтесь избегать ненатуральной, неестественной, а следовательно, вредной для здоровья пищи, какой бы она аппетитной и привлекательной на первый взгляд ни была!
 



Просмотров: 1513
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
101 факт о вреде алкоголя Чем опасен Макдональдс Черный список препаратов с недоказанной эффективностью Какой вред от электронных сигарет? Зачем "медицине" свежая плацента и пуповина наших детей? Куда и почему пропали тараканы?