Правда о медицине

ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика...

Женские заболевания: Почему гормональный сбой опасен? Об угрозах «цифровой наркомании» Как обуздать тягу к сахару: 13 шагов Дефицита железа у женщин: чем грозит и что делать
Новости

Реклама
Новости партнеров
СМИ партнеры
Новости партнеров
 

Вся правда о крупах

Наши бабушки и мамы с детства приучали нас к тому, что каши – самая нужная и полезная пища, что нам, для того чтобы быстро вырасти, обязательно нужно кушать кашку.
Но так ли полезны каши для нашего организма? Как в этом вопросе обстоят дела в действительности? И нужно ли нам, уже взрослым, умным и опытным, пичкать кашей наших детей?

...
Крупой принято называть целые или дробленые зерна различных злаков (пшеничная крупа, манная крупа, овсяная крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, ячневая и пшенная крупа), других крупяных культур (рис, гречка), а также бобовых культур (горох, чечевица, фасоль).
Каждая из них обладает своим, присущим только этому виду набором полезных и вредных свойств для организма человека.

Изобилие круп на прилавках наших магазинов позволяет хорошо разнообразить наш рацион питания. Из круп можно ежедневно готовить все новые и новые блюда – каши и супы, сочетать их с овощами, фруктами, молочными продуктами и разными соусами.
 



Просмотров: 2735
Рекомендуем почитать
 


Популярное на сайте
Информация к размышлению для женщин Wi-Fi вредит нашему здоровью Украина закупила 40 миллионов доз вакцины ГАРДАСИЛ Из чего делают сигареты, или, чем Вы «кормите» свой организм? Как я делала аборт Вся правда о Макдональдсе