Злоупотреблять просмотром ТВ так же вредно, как курить
По данным исследования, чрезмерное увлечение просмотром ТВ является такой же серьезной проблемой общественного здоровья, как курение или ожирение.
Специалисты из Университета Квинсленда в Австралии пришли к выводу, что в среднем каждый час, проведенный у телевизора, сокращает продолжительность жизни зрителя почти на 22 минуты.
По их подсчетам, после 25 лет шесть часов ежедневного просмотра телепередач могут сократить жизнь человека почти на пять лет.
"Данные, основанные на опросах свыше 11 тысяч человек в Австралии, наряду с демографическими тенденциями и показателями уровня смертности, свидетельствуют о том, что сидячий образ жизни на протяжении долгого времени повышает опасность преждевременной смерти".
Эти изыскания, опубликованные в Британском журнале спортивной медицины, сопоставимы с данными о таких факторах риска, как курение. "Другое исследование показало, что одна сигарета сокращает продолжительность жизни на 11 минут, что эквивалентно получасу у телевизора".
-
Здоровье 27.02.2020Низкий гемоглобин: симптомы и неочевидные нюансы питания
-
Здоровье 26.02.2020Осторожно, отосклероз!
-
Здоровье 23.02.202015 привычек, которые убивают ваши почки
-
Здоровье 21.02.2020Важные факты о холестерине, о которых мало кто знает
-
Здоровье 18.02.2020Эндотоксины: когда организм отравляет сам себя и что с этим делать
-
Здоровье 16.02.2020Психология гастрита: какие эмоции живут в желудке?