Злоупотреблять просмотром ТВ так же вредно, как курить
По данным исследования, чрезмерное увлечение просмотром ТВ является такой же серьезной проблемой общественного здоровья, как курение или ожирение.
Специалисты из Университета Квинсленда в Австралии пришли к выводу, что в среднем каждый час, проведенный у телевизора, сокращает продолжительность жизни зрителя почти на 22 минуты.
По их подсчетам, после 25 лет шесть часов ежедневного просмотра телепередач могут сократить жизнь человека почти на пять лет.
"Данные, основанные на опросах свыше 11 тысяч человек в Австралии, наряду с демографическими тенденциями и показателями уровня смертности, свидетельствуют о том, что сидячий образ жизни на протяжении долгого времени повышает опасность преждевременной смерти".
Эти изыскания, опубликованные в Британском журнале спортивной медицины, сопоставимы с данными о таких факторах риска, как курение. "Другое исследование показало, что одна сигарета сокращает продолжительность жизни на 11 минут, что эквивалентно получасу у телевизора".
-
Здоровье 04.03.2019Самая главная причина всех головных болей
-
Здоровье 14.10.2019Почему оптимисты лучше спят
-
Здоровье 23.12.2018Вытяжение позвоночника в домашних условиях
-
Здоровье 05.03.2019Долгий просмотр телевизора способствует деменции
-
Здоровье 24.02.2019Как хронический стресс способствует распространению раковых клеток
-
Здоровье 13.12.2018Уязвимый мозг: СМИ меняют наш мозг независимо от содержания