Вредные привычки
Тревожные признаки дефицита калия и способы его восполнить |
|
|
Человеческое тело – сложный и удивительный механизм, для нормального функционирования которого требуются питательные вещества, содержатся которые в продуктах питания. Особенно важен для организма калий, поскольку именно этот микроэлемент отвечает за работу мышц и сердца, поддерживает кислотно-щелочной баланс, укрепляет кости, предотвращает повреждение кровеносных сосудов и мозговых клеток.
П... Прочтено:
622
|
Аспергиллез: почему опасно жить рядом с плесенью |
|
|
Аспергиллез – это инфекционное грибковое заболевание, возбудителем которого являются гребки рода Aspergillus, иными словами, черная плесень. Инфекция затрагивает преимущественно легкие и слизистые оболочки. Грибковые споры устойчивы к химическим и физическим воздействиям, поэтому устранить проблему сложно.
Род Aspergillus включает более трехсот видов плесневых грибков, которые способны наруш... Прочтено:
649
|
Коварный враг миллиардов: что нужно знать о герпесе |
|
|
Согласно статистическим данным, практически все население земного шара заражено вирусной инфекцией – простой герпес или простуда на губах. Но явные симптомы – в виде серозных пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью, бывают не всегда. Почему так случается?
У практически здорового человека, защитные силы ослабевают проявления заболевания. Но с ослаблением иммунитета болезнь начинает ... Прочтено:
828
|
6 тревожных симптомов опасных патологий |
|
|
Если в организме что-то идет не так, он всегда подает сигналы. Важно научиться их распознавать, чтобы предотвратить возникновение серьезных проблем со здоровьем. Специалисты в сфере медицины обозначили, какие именно состояния являются поводом для беспокойства.
Какие симптомы нельзя игнорировать
1. Постоянная усталость. Чувство усталости считается нормой, особенно после тяжелого рабочего дня. Но ес... Прочтено:
769
|
Ваша постоянная усталость берет начало в кишечнике! |
|
|
Что из себя представляет синдром хронической усталости? Он может оказаться довольно изнурительным заболеванием, вынуждая своих обладателей жить с постоянной, не отпускающей усталостью независимо от вида терапии. Помимо непрекращающейся усталости, лица, страдающие СХУ, демонстрируют симптомы, проявляющиеся по всему организму и вызванные воспалительной реакцией.
Что из себя представляет синдром хрон... Прочтено:
906
|
Немецкий ученый назвал способ, как быстро избавиться от жира на животе |
|
|
Ученый Гисенского университета в Германии Михаэль Дешпегель рассказал, как можно быстро избавиться от лишнего веса в области живота.
Дешпегель предлагает худеть по формуле «2+2+4». Это означает, что в первые два дня человек должен заниматься кардиотренировкой, например, нордической ходьбой, бегом трусцой, плаванием или ездой на велосипеде.
В следующие два дня ученый советует д... Прочтено:
899
|
О чем может рассказать ваша походка |
|
|
Не топай, как слон! Уважаемые читатели, вы когда-нибудь говорили эту фразу своему ребенку? А от своих родителей слышали? Как минимум, где-то, когда-то – наверняка!
Ни ребенок, ни взрослый человек никогда не станет «топать, как слон», если у него правильная осанка. Звук его шагов не будет слышен. А когда люди при ходьбе как будто печатают землю своими шагами и звук очень громкий, ... Прочтено:
1.241
|
«Бездымный» не означает «безвредный»: Чем опасны электронные сигареты и «спайсы»? |
|
|
В электронных сигаретах могут содержаться токсичные вещества, о которых неохотно упоминают производители, например, свинец, бензол, толуол и формальдегид. Крайне токсичная жидкость, содержащаяся в электронных сигаретах, является причиной роста отравлений детей; чтобы убить вашего ребенка, хватит и одной чайной ложки.
Постепенный отказ от традиционных сигарет привел к ряду новых проблем со здоровье... Прочтено:
1.111
|
Тихий инфаркт: Как распознать вовремя? |
|
|
Когда мы слышим слова "инфаркт миокарда", это ассоциируется у нас с резкой и невыносимой болью в левой стороне груди, холодным потом и одышкой. Но существует разновидность под названием "тихий" инфаркт. Человек переносит его на ногах, не обращая внимание на ухудшение самочувствия. Каковы могут быть последствия?
Понятие «сердечный приступ» воспринимается нами как гро... Прочтено:
1.141
|
Что важно знать каждому о своей группе крови |
|
|
Группа крови человека - это важный показатель, касающийся многих аспектов здоровья. Каждый человек должен знать свою группу крови. А что еще интересного и полезного можно узнать о системе классификации крови и как это отражается на нашем поведении и здоровье?
Группа крови представляет собой описание антигенных показателей эритроцитов, которое производится посредством идентификации специфических гр... Прочтено:
1.273
|
11 вещей, которые воруют ваши силы |
|
|
Недосыпание – не единственное, что лишает вас энергии. Есть еще ряд факторов, которые могут негативно влиять на ваше состояние. В этой статье мы рассмотрим несколько привычек, которые лишают вас энергии и вредят вашему здоровью. Также расскажем о нескольких секретах, позволяющих вернуть силы.
Вредные привычки и как с ними бороться
1. Вы не занимаетесь спортом, когда чувствуете, что устали.
Н... Прочтено:
1.200
|
Как распознать предрасположенность ребенка к аутизму |
|
|
За последнее десятилетие количество детей с диагнозом аутизм возросло в разы. По данным статистики, в Америке каждый 41-й ребенок страдает расстройством аутистического спектра (РАС). Аутизм уже не считается редким заболеванием, как это было в 70-80х годах. В этой статье собраны наиболее распространенные симптомы аутизма, о которых нужно знать родителям, чтобы своевременно предпринять меры.
Различн... Прочтено:
1.160
|
Признаки паразитов в организме |
|
|
Паразиты необыкновенно живучи. Они например, могут годами ожидать своего "хозяина", находясь в стадии яйца или личинки. Попадая в организм, то есть благоприятную для жизнедеятельности среду, паразиты входят в активную фазу существования, нанося вред здоровью человека.
Жители всего Земного шара страдают от паразитарных инфекций. Специалисты считают, что около 90% населения стран с высоки... Прочтено:
1.202
|
Сколько нужно спать, чтобы оптимизировать ваше психическое и физическое здоровье? |
|
|
Здоровый сон состоит из нескольких этапов, каждый из которых длится 5-15 минут, а полный цикл занимает от 90 до 120 минут. Вы циклически проходите через каждый из этих этапов четыре-пять раз за ночь. Опросы показывают, что 63% людей спят недостаточно, чтобы быть здоровым, 69% страдают от частых проблем со сном и 22% чувствуют себя так сонно в течение дня, что это влияет на качество их жизни.
Депри... Прочтено:
1.345
|
Что делать при нарушении обмена веществ? |
|
|
На развитие метаболического синдрома оказывают влияние генетическая предрасположенность, возраст, рацион, образ жизни, двигательная активность. Если в семье у кого-то имеется склонность накапливать жир в области талии, то нужно принять серьезные меры для предотвращения риска развития метаболического синдрома.
Массовой проблемой населения Земного шара сегодня выступает метаболический синдром,... Прочтено:
1.072
|
8 признаков тромбоза, которые опасно игнорировать |
|
|
Тромбоз – опасная ситуация, которую нельзя оставлять без внимания. Наличие тромба в организме может привести даже к летальному исходу, поэтому важно знать первые признаки тромбоза. А при их обнаружении необходимо срочно обратиться к врачу.
Тромб – это кровяной сгусток, который образуется в сосудах в результате повреждения их стенок. На наличие тромба в организме указывает несколько при... Прочтено:
1.133
|
Почему болит шея: 5 причин |
|
|
Боль в шее - это не только дискомфорт, болевые ощущения в данной области могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Какие признаки укажут на проблему и что при этом рекомендуется делать.
Когда боль в области шеи может быть опасна? Существует всего три главных симптома. Если вы чувствуете, как где-то в шее раздаются покалывания, пощёлкивания, прострелы, отмечаются судороги, ско... Прочтено:
1.100
|
Почему кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете |
|
|
Головокружение - симптом, который может проявляться при самых разных заболеваниях и состояниях. Например, при проблемах с щитовидной железой. Если вы заметили у себя периодические головокружения, имеет смысл обратиться к доктору за консультацией.
Головокружение на первый взгляд может показаться достаточно безобидным симптомом. Но оно доставляет немало проблем и дискомфорта. А головокружение, начав... Прочтено:
1.356
|
Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи? |
|
|
Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем о такой важной жидкости в организме, как желчь. В каких процессах она принимает участие и какими проблемами со здоровьем грозит вязкость желчи?
Жёлчь в организме человека – это жидкость жёлтого, зеленоватого цвета, чрезвычайно горькая по вкусу. Секреция жёлчи осуществляется специальными клеткам... Прочтено:
1.078
|
Почему стоит ложиться спать до полуночи? |
|
|
Взрослые люди привыкли поздно ложиться спать. Да и будничные дела часто не позволяют пораньше отправиться на покой. Но почему ложиться спать после полуночи - вредно для здоровья? Какие последствия ожидают человека, если он придержмвается именно такого режима?
Специалисты установили, что один час сна до 12 ночи эквивалентен двум часам после полуночи. Почему рекомендуется укладываться в постельку до... Прочтено:
1.025
|
Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следующая Последняя»