Вред здоровью
Как ГОРМОНЫ влияют на фигуру |
|
|
Часть 1: Эстроген
Есть три вида эстрогенов, которые преобладают в организме женщины в разные периоды жизни:
- эстрон (E1),
- эстрадиол (E2),
- эстриол (E3).
Эстрон — во время беременности, эстриол — после менопаузы. Эстрадиол — наиболее «долгосрочный» в жизни женщины гормон, о нем и пойдет речь.
Эстроген производят яичники, хотя еще в него может быть превращен тестост... Прочтено:
535
|
Ольга Мясникова: Как оставаться Женщиной до 100 лет |
|
|
В своей книге «Как оставаться Женщиной до 100 лет» Ольга Мясникова делится опытом, как следить за своим здоровьем, но не бегать по каждому поводу к врачам. Как не бояться пробовать что-то новое, как жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Ольга Мясникова: Как оставаться Женщиной до 100 лет
«В 40 лет жизнь только начинается!» – говорила героиня фильма «... Прочтено:
599
|
Вода ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ рецепт от Геннадия Бердышева |
|
|
Рецепт легкой воды
Геннадий Бердышев – профессор, доктор биологических и доктор медицинских наук, выпускник Томского медицинского института, ученик академика Иннокентия Торопцева, доказавшего гериатрические свойства талой воды.
С 1984 по 1987 год заведовал сектором геронтологии Юго-Восточного отделения Всемирной организации здравоохранения и был советником по вопросам медицины в ООН. Консуль... Прочтено:
678
|
Как ЛЕЧИТЬ синдром раздраженного кишечника БЕЗ таблеток |
|
|
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным заболеванием, с которым борются многие люди.
Статистика показывает, что один из десяти американцев демонстрирует симптомы СРК, ежегодно выписывается более 2 миллионов рецептов и происходит 35 000 госпитализаций. Это также вторая по важности причина пропуска работы после простуды.
Натуральные средства от синдрома раздраженного кишечник... Прочтено:
608
|
ШЕЯ – мост между ТЕЛОМ и разумом |
|
|
Здоровая ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА - важное связующее звено между телом и разумом.
Столь философское определение шеи можно встретить у специалистов по восточным практикам релаксации, и вот почему они так считают:
Из шести органов чувств четыре располагаются в голове, а потому она определяет направление движения тела.
При этом именно шея дает возможность реализовать движение, поворачивая голову.
В ше... Прочтено:
579
|
Глаза надо выгуливать! |
|
|
В последние десятилетия во всём мире растёт близорукость. В США треть взрослых вынуждены носить очки, контактные линзы или подвергнуться лазерной корректировке формы роговицы.
В Азии положение просто угрожающее. Среди студентов Сеула (Южная Корея) и Шанхая (Китай) близоруких 95%. Среди призывников в армию Сингапура 20 лет назад близоруких было 43%, сейчас — 80%.
Если хотите сохранить д... Прочтено:
567
|
О чем может говорить боль в желудке после еды |
|
|
Боли в желудке – одна из самых распространенных жалоб. Они могут быть вызваны различными факторами, но игнорировать боль нельзя – это чревато последствиями.
Функции желудка
Желудок играет большую роль в жизнедеятельности организма. Всем известно, что без пищи человек жить не может. Начинается процесс пищеварения именно в этом органе – здесь пища расщепляется после прохождения по ... Прочтено:
498
|
2 метода очищения печени и желчного пузыря |
|
|
Свекольная чистка организма
Долгосрочность свекольного курса очищения органов вынуждает редко обращаться к данной методике. Однако эффект от оздоровления свекольным соком действительно есть.
Кроме того, выводятся не только старые камни и наросты, но и новые образования в органе.
Так, обновление печени проводится почти круглый год.
Для приготовления лечебной смеси:
1. Берем 3 свежих свеклы, ... Прочтено:
626
|
Межсезонье: Правила пробуждения |
|
|
Если утром вы с трудом открываете глаза и ощущаете усталость, попробуйте начинать день в соответствии с нижеприведенными рекомендациями.
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ
1. Проснувшись, не спешите сразу вставать с постели. Медленно повернитесь на спину и потянитесь всем телом. Затем перекатитесь на живот, вытяните руки вверх, встаньте сначала на колени, а потом на четвереньки.
Прогните позвон... Прочтено:
461
|
НЕОЖИДАННОЕ средство от бессоницы |
|
|
Белый шум - оказывается потрясающее средство для улучшения сна
Совсем недавно я узнала, что белый шум оказывает успокаивающее и усыпляющее действие на людей.
Одна из моих коллег в разговоре упомянула, что использует запись белого шума для того, чтобы быстро вздремнуть в машине в то время, когда ждет своего старшего ребенка с занятий хореографией.
Она же сказала, что белый шум помогает «... Прочтено:
535
|
КАК характер влияет на болезни |
|
|
Истина ничуть не страдает от того,
если кто-либо ее не признает
У человека есть правая и левая сторона тела. Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало.
Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится к... Прочтено:
629
|
Равновесие Ума, Сердца и Тела = Здоровье |
|
|
Основатели остеопатии (краниосакральной терапии) считали, что тело человека — это идеальное инженерное создание великого Создателя, в котором все взаимосвязано.
Например, больное сердце будет влиять на головной мозг, почки, пищеварительную систему, и наоборот.
Диагностируя, остеопат обследует всего человека, в частности:
- скелетно-мышечную систему,
- внутренние органы,
- нервную систему,
пр... Прочтено:
462
|
10 болезней, от которых мы на самом деле толстеем |
|
|
Ещё Майя Плисецкая завещала нам меньше жрать как панацею от лишнего веса. Те, кто хочет похудеть, свято верят в совет балерины, даже если не торопятся его исполнять. О, если бы всё было так просто! То есть, конечно, трудно, но понятно.
Но механизмы, которые заставляют нас полнеть или худеть, оказывается, куда сложнее. Где-то что-то "сбойнуло" – и только тотальный переход на сельдер... Прочтено:
705
|
«Правда», 1986 г.: Беречь глаза с детства |
|
|
...Что видим мы, зайдя в любой класс начальной общеобразовательной школы: многие ребятишки в очках. Замечание учителя «держись прямо» лишь на минуту выпрямляет корпуса ребят, и тут же они, словно примагниченные, вновь начинают клониться к столу.
Близорукость. Обширную дань собирает она в наш просвещенный век с юного поколения. Откуда взялся порок зрения у совсем еще юного существа, кот... Прочтено:
549
|
Эффективный способ оздоровления печени и сосудов |
|
|
Для очищения печени и желчного пузыря придумано много эффективных методик.
Самыми популярными из них являются способы с применением оливкового масла и лимонного сока, а также дюбаж: промывание печени минеральной водой с прогреванием больного органа грелкой.
К сожалению, они подходят далеко не всем. Особенно опасны эти методики для больных желчнокаменной болезнью (камень может застрять в желчном пр... Прочтено:
677
|
ЧЕМ могут быть вызваны хронические головные боли |
|
|
Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этой напастью, а миллионы людей страдают от регулярных и хронических приступов.
Если медицинские обследования не выявляют явных нарушений, врачи-остеопаты могут оказать эффективную помощь и во многих случаях избавить человека от подобных мучений.
Головная боль может быт... Прочтено:
477
|
Какие народы России лучше всего видят |
|
|
В 1972 году студентка университета в немецком городе Штутгарте Вероника Сейдер установила рекорд по зоркости. Она различила лицо человека с расстояния более 1,5 километров. Однако представители некоторых народов, проживающих на территории Российской Федерации, наверняка дали бы Веронике фору.
Зрение россиян ухудшается
Согласно статистическим данным, каждый второй житель России страдает теми или ин... Прочтено:
554
|
Мигрень — болезнь аристократов |
|
|
Эта болезнь незаметна посторонним. Она не сигнализирует о себе бледностью щёк, отсутствием аппетита, нарушением обмена веществ. Казалось бы, человек может и должен полноценно функционировать.
Но вдруг – как правило, внезапно – ты буквально сваливаешься с приступом нестерпимой головной боли. Это не бегство от реальности, ты бы и рад был продолжать жить в привычном ритме, но жизнь как бу... Прочтено:
558
|
Окаменеть заживо: Подагрический артрит |
|
|
Подагрический артрит принадлежит к группе кристаллических артритов: это означает, что в органах и тканях происходит постоянное отложение веществ – солей мочевой кислоты (уратов натрия). Эти соли являются неорганическими кристаллами, и их можно увидеть в химической лаборатории.
Получается, что человек "каменеет заживо" (или кристаллизуется) только не всюду, а в суставах – так ... Прочтено:
686
|
7 правил хорошей работы кишечника |
|
|
Хотите иметь красивое тело и избавиться от проблем с пищеварением?
Простые правила для хорошей работы кишечника помогут вам в этом!
1. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
2. Никогда не ешьте при от... Прочтено:
625
|
Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Следующая Последняя»