Вред здоровью
Возраст, в котором наступает ПИК эмоционального интеллекта (EQ) |
|
|
Существует множество подходов, основанных на различных исследованиях, для повышения эмоциональных качеств человека, и наука уверяет тех, кто считает, что нуждается в их совершенствовании, что это вполне реально.
Недавно американские психологи подтвердили экспериментально, что эмоциональные качества не находятся на одном уровне на протяжении всей жизни человека, а улучшаются с опытом.
В нашем все б... Прочтено:
519
|
Плохая ПАМЯТЬ: 13 возможных причин |
|
|
Плохая память — бич современного общества. Проблема с памятью может возникнуть в любом возрасте. Вы идете на кухню, но в итоге не имеете ни малейшего представления, почему вы там оказались, или с кем-либо познакомились и очень скоро уже забыли имя человека. Наверняка многие испытывали подобное. Такие провалы, как правило, связаны с перегрузкой информации, но время от времени, другие факторы ... Прочтено:
559
|
Дыхательная техника саморегуляции организма |
|
|
Эти упражнения вы можете легко освоить и приобрести опыт релаксации (расслабления), самоуспокоения в критических и стрессовых ситуациях, применять для активизации состояния, а также использовать с профилактической целью. Ведь известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.
Эти упражнения можно выполнять утром после пробуждения. Дополнительно можно заниматься и среди дня. Продолжитель... Прочтено:
543
|
Как сохранить здоровье зубов: 8 советов восточной медицины |
|
|
Согласно Аюрведе зубы – это зеркало всего организма. С помощью простых натуральных средств можно сохранить здоровье полости рта и излечить многие заболевания зубов и десен, связанные с инфекциями и воспалениями.
Аюрведа: правила для здоровья зубов
Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность и в целях профилактики:
1. К... Прочтено:
654
|
Эти простые процедуры добавят 10 лет жизни! |
|
|
Привычка начинать день с двух стаканов чистой воды, считают в Монголии, добавляет дополнительные десять лет жизни.
Чистота – залог здоровья
Промывать следует как внутренние полости организма, так и все, даже невидимые просветы в кожных складках.
Когда нас привычно учат «чистота – залог здоровья», не всегда умеют объяснить смысл этого постулата: чистые просветы в организме п... Прочтено:
684
|
10 тревожных симптомов заболеваний, которые зря не воспринимаются всерьез |
|
|
Часто мы не замечаем симптомы болезни, списывая их на естественные процессы: хочется спать — не выспался, пить — давно не опустошали стаканчик. Мы игнорируем сигналы организма, которые могут помочь диагностировать заболевание на ранней стадии. Прислушайтесь к себе и прочитайте внимательно подсказки из этого материала.
Прислушивайтесь к себе
Возможно, они помогут вам спасти жизнь ... Прочтено:
674
|
Как изменить бессознательные привычки тела |
|
|
«Уроки движения течения тела - это высокоразвитый язык для сострадательного общения с бессознательным через движение»
В этих уроках используются тщательно сконструированные последовательности необычных движений, чтобы сосредоточить ваше внимание на том, как вы организуете движение. Уроки лучше воспринимаются как умственные упражнения для тела, а не физические упражнения в обычном смысл... Прочтено:
539
|
Сидение убивает: 8 доказанных последствий |
|
|
Если читаете эту статью сидя, к середине текста вам захочется встать, а к концу — сделать важный шаг к более здоровому образу жизни.
Последние десятилетия человечество засиделось. Например, в США, где особенно в чести сидеть на работе допоздна, пишут о средних 10 часах нахождения в офисе в день.
А рядовой британец по подсчетам ученых проводит в сидячем положении 14 часов 39 минут в сут... Прочтено:
633
|
Инфаркт: 7 признаков, которые женщины обычно игнорируют |
|
|
Проблема большинства женщин заключается в том, что они не могут вовремя распознать признаки инфаркта и не придают симптомам должного значения, считая, что недомогание вызвано другими причинами.
Заболевания сердца, включая инфаркт, свойственны как мужчинам, так и женщинам, только вот симптоматика в зависимости от пола бывает разной.
В последние годы, если верить статистике, женская смертность... Прочтено:
3.875
|
Полоски на ногтях: откуда они и что это значит |
|
|
Каждой женщине хотелось бы иметь крепкие и красивые ногти, которые не ломаются при неосторожном движении.
Но иногда на них появляются различные дефекты, которые не просто портят внешний вид рук, но и являются симптомом определенного дисбаланса в организме.
Почему появляются полоски на ногтях и как можно избежать этого малоэстетичного явления.
Полоски на ногтях: горизонтальные линии
Белые тоненькие... Прочтено:
709
|
Вот как недостаток сна влияет на ваше сердце |
|
|
Потеря сна вредна для вашего здоровья, и исследования продолжают выяснять точную причину, по которой ваше тело страдает, когда лишается достаточного качественного сна. Многие подвержены риску, в том числе и те, кто борется с бессонницей, а также люди, которые работают долго, беспорядочно или по ночам.
Персонал скорой медицинской помощи часто попадает в последнюю категорию, и исследования, представ... Прочтено:
534
|
Как определить свой риск возникновения любого рака |
|
|
Недавно было опубликовано исследование, которое доказывает, что главный риск рака – это возрастное снижение активности тимуса, а не накопление мутаций.
Чем хуже работает тимус, тем выше вероятность рака
Тимус располагается между рукояткой грудины и сердцем (анахата). С возрастом его активность резко уменьшается, а стрессы усиливают разрушение тимуса (Sam Palmer el al., "Thymic involutio... Прочтено:
661
|
Терапия, которая убивает первоначальный рак и отдалённые раковые клетки |
|
|
Группа ученых из Стенфордского университета в США под руководством профессора Рональда Леви обнаружила, что инъекция крошечных количеств двух препаратов непосредственно в опухоль не только убивает первоначальный рак, но также вызывает потрясающую реакцию организма, уничтожающая даже отдалённые раковые клетки.
"Метод Леви"
Комбинация препаратов работает путем введения дезактивированных им... Прочтено:
590
|
Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости |
|
|
Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это, в первую очередь, здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов.
Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состоя... Прочтено:
696
|
Как взять гормоны под контроль и похудеть |
|
|
Гормоны — своего рода команда «генеральных директоров» нашего организма, контролирующих все без исключения — сексуальную жизнь, стрессы и работу иммунной системы. Точно так же они влияют на наш вес и аппетит.
Когда вы решили съесть десерт, вы не проявили слабость, а лишь повиновались их команде.
Скажем, вы едите пончик. Вы уверены, что заслужили подобную поблажку в питании,... Прочтено:
590
|
Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии |
|
|
Артериальное давление (АД) - это один из основных показателей жизнедеятельности. Нормальное артериальное давление определяется в диапазонаме: систолическое от 90 до 140 мм рт.ст., а диастолическое от 60 до 90 мм рт.ст. Превышение диапазона — это гипертензия, а если показатель АД ниже нормального – гипотензия или гипотония.
Гипотония проявляется головокружениями, проблемами со зрением, ... Прочтено:
536
|
Человек, который в душе уверен, что он болен, — будет БОЛЕТЬ |
|
|
Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек, который в душе уверен, что он болен, — будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению.
Положительные мысли, позитивные чувства — эта та основа, без которой невозможно стать здоровым, какими бы радикальными и универсальными способами оздоровлени... Прочтено:
554
|
Молочница: как кандидоз может стать проблемой |
|
|
Если вы не совсем здоровы, может ли молочница быть в этом виновата? В этой статье британский остеопат и натуропат, доктор Леон Чейтоу, автор книги «Диплоидный грибок: Природные средства от грибковой инфекции», обсуждает ее опасности и, что еще важнее, как справиться с этой чрезвычайно распространенной инфекцией.
Что такое кандидоз, и как он становится проблемой?
Прошедший обучение в Ве... Прочтено:
585
|
3 малоизвестных фактора при лечении рака |
|
|
Отчего зависит успех лечения рака? В первую очередь важен выбор концепции понимания рака.
Согласно официальной концепции в этом виноваты гены, а точнее поломки ДНК, вероятность которых возрастает с возрастом больного. Внешние факторы, типа курения и алкоголя, также могут играть определенную роль в онкогенезе.
По другой – альтернативной концепции, 98% всей онкологии вызвано внешними факторами... Прочтено:
667
|
Плохое кровообращение: 4 ВАЖНЫХ признака |
|
|
Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание. И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это.
Признаки ухудшения кровообращения, которые нельзя игнорировать
А когда такие проблемы нарастают, человеку начинают угрожать такие серьезные заболевания, как инсульт, язвы или га... Прочтено:
663
|
Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Следующая Последняя»