Вред здоровью
ПОЧКИ: 5 признаков, которые говорят о проблемах |
|
|
Есть некоторые признаки, которые предупреждают о наличие проблемы с почками. Если у вас есть малейшие сомнения, стоит изучить всю информацию и обнаружить источник проблемы как можно раньше. Таким образом, вы быстро начнете лечение и избежите серьезных последствий.
Напомним, что почки отвечают за фильтрацию всех отходов в организме. Затем они попадают в мочу и выводятся из организма. Эти отхо... Прочтено:
568
|
Колберт Дон: Если бы наше тело могло говорить |
|
|
Гормональное равновесие
Гормоны в нашем организме должны находиться в равновесии. Для нормальной жизнедеятельности телу нужно определенное количество каждого гормона. Небольшая нехватка или избыток какого–то гормона нередко приводит к негативным физическим последствиям.
Основоположник современной концепции стресса, канадский врач и ученый Ганс Селье одним из первых указал на связь между эмоц... Прочтено:
597
|
Почему гнев может быть СМЕРТЕЛЬНО опасным |
|
|
Большинство людей знают, что привычки в отношении образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, могут влиять на продолжительность жизни, они могут привести к преждевременной смерти или долголетию.
В меньшей степени адекватно оценивается влияние психологических факторов, таких как гнев, на смертность, но они, безусловно, связаны между собой.
Новое исследование Университета... Прочтено:
445
|
Как себя чувствует КИШЕЧНИК, так себя чувствуете и вы |
|
|
Жизненно важная связь между кишечником и здоровьем
Насколько здоров ваш кишечник?
Проблемы с пищеварением - не самая веселая тема для разговора. На самом деле, многим людям трудно говорить об этих проблемах даже с врачом. Другие молча страдают - от смущения, беспокойства и дискомфорта - и терпят урчание в животе, спазмы, вздутие и газы. Запор. Или диарею.
Жизнь укрепляется в толстой кишке
Дело в т... Прочтено:
656
|
Эффективный инструмент против тревожности |
|
|
Простучите все ваши проблемы!
Постукивания от тревожности
В наши дни воздействие стресса на психическое и физическое здоровье изучается более интенсивно. Тревожность может считаться типом стрессовой реакции, обычно ассоциируемой с чувством страха, ужаса или опасения.
Кратковременная тревога - это естественный адаптивный ответ на потенциальную угрозу, который вводит ваше тело в состояние возбужден... Прочтено:
644
|
КРОВООБРАЩЕНИЕ: 5 упражнений Поля Брэгга |
|
|
Эти пять простых упражнений, предложены Полем Брэггом (американский диетолог, основоположник движения здорового питания), увеличивают кровообращение и открывают заблокированные артерии. Кровь очищается в легких и несет кислород во все части тела.
Упражнения для улучшения циркуляции крови
Упражнение 1. «Ветряная мельница»
А. Встаньте прямо. Носки и пятки вместе, грудная клет... Прочтено:
628
|
Что делать, если вы просыпаетесь по ночам? |
|
|
Бессонница может настигнуть человека в любое время, а не только в момент засыпания, как многие считают. Кто-то просыпается на рассвете и больше не может погрузиться в сон, хотя до будильника еще есть время поспать.
Проснуться посреди ночи и не суметь больше заснуть — раздражающее и изматывающее явление. Мы хотим отдохнуть, и такая возможность есть, вот она, нужно только закрыть глаза.
Ведь е... Прочтено:
605
|
"Выдуманная" боль |
|
|
Человек стремится постичь все загадки и тайны мира, который его окружает, но постоянно забывает, что одна из самых больших загадок — он сам. В отношении человеческого организма еще столько вопросов, которые ждут, пока чей-нибудь светлый ум найдет на них ответ, а уж про душу вообще молчу. Не могу назвать себя верующим человеком, но в существование чего-то, что неподвластно пока осознанию, я б... Прочтено:
515
|
Где «достать» СЕРОТОНИН с ДОФАМИНОМ |
|
|
Ваше плохое настроение, постоянное "зажёвывание" проблем - это явный признак нехватки серотонина - так называемого диетологами «женского гормона счастья». Это не только Ваша проблема.
В последние годы во всём мире идёт «эпидемия» серотонин-дефицита у женщин и дофамин-дефицита у мужчин. Некоторые симптомы такого дефицита стали настолько распространены, что сч... Прочтено:
659
|
КАК ВСЕ УСТРОЕНО: биохимические процессы внутри нас |
|
|
Наш организм – это тончайший аппарат, без сомнения – это самый совершенный биокомпьютер, в котором происходит множество различных процессов. Эти процессы называются биохимическими.
Любые нарушения в биохимии нашего организма отражаются на настроении, на здоровье, на сне. Проявления могут быть самыми неожиданными и, часто, когда возникают проблемы, придя к врачу, вы лечите не их причину... Прочтено:
563
|
Щитовидная железа и дифицит витамина С - что важно знать |
|
|
Миллионы людей имеют недостаточную функцию щитовидной железы (ЩЖ). И многим из них фармацевтические препараты не оказывают должного действия.
Еще больше людей имеют субклинические формы недостаточности ЩЖ.
Какова роль дефицита витамина С при заболевании щитовидной железы
Если не лечить недостаточность ЩЖ, то это может привести к другим хроническим заболеваниям.
А связано это с тем, что ЩЖ пр... Прочтено:
544
|
Упражнение «Поза героя» для оздоровления коленей |
|
|
Колени расположены между двумя самыми длинными костями тела: бедренной костью и большой берцовой костью, голенью.
Кости колена соединяются друг с другом скрещенными связками и хрящеподобными образованиями, связующими бедренную и большую берцовую кости; эти образования придают колену подвижность и не позволяют ему расшатываться.
Поскольку на кости ног приходится почти полный вес нашего ... Прочтено:
610
|
Как негативные программы вызывают заболевания |
|
|
Тайна нашего подсознания
Депрессия, беспричинные страхи, стрессы - все это лишает жизнь удовольствия, заводит человека в тупик и останавливает на пути к долгожданному счастью.
Жизнь перестает казаться такой яркой и красочной, какой была в детстве, человека начинают одолевать болезни и различные недуги.
Кто-то пытается справиться с этим с помощью лекарств, кто-то применяет различные практики... Прочтено:
575
|
Свободные РАДИКАЛЫ и АНТИОКСИДАНТЫ в организме: что нужно знать |
|
|
Представьте, что вы вынимаете чудесное красное яблоко из вазы на столе. Вы режете его тонкими ломтиками. Затем звонит телефон, потом приносят почту…
Два часа спустя вы возвращаетесь к своему яблоку. Оставленные на тарелке ломтики потемнели. Они подверглись атаке и испорчены молекулами кислорода воздуха, теми же молекулами, что разъедают металл автомобилей.
Так как именно кислород сове... Прочтено:
592
|
КАК ВЫСЫПАТЬСЯ: 5 ответов врача |
|
|
Высыпаетесь ли вы?
Бодрит ли вас чашка кофе по утрам?
Принимаете ли вы препараты с мелатонином?
Джеймс Хэмблин, доктор медицинских наук и главный редактор журнала The Atlantic, ответил на самые популярные вопросы о сне в своей авторской колонке.
Когда я работал врачом, мои смены могли длиться по 36 часов. Все это время я не спал, а перерывы чаще всего были всего по несколько минут. Наверное, это з... Прочтено:
730
|
Чем грозит несдержанность и злопамятность? |
|
|
Почему мы болеем?
Одни скажут, что во всем виновато питание, другие — экология, третьи обвинят и то, и другое. Но много людей живут в одинаковых условиях, едят те же продукты, пьют ту же воду, дышат одним воздухом.
Однако одни болеют достаточно часто, другие — редко, а третьи — вообще не болеют. В чем же здесь причина?
В силе иммунитета третьих и вторых и слабости первых? А... Прочтено:
677
|
Признаки ТРОМБОВ в кровеносных сосудах |
|
|
Тромбы — проблема, которую можно вылечить, однако треть из тех, кому ставят диагноз тромбоз, находятся в группе риска с летальным исходом.
Почему появляются кровяные тромбы
Так наше тело пытается “отремонтировать” поврежденные кровеносные сосуды.
Однако неправильно сформировавшийся тромб может вызвать немало проблем.
Например, если тромб появился не в том месте, где нужно, он мож... Прочтено:
831
|
ОТЕКШИЕ КОЛЕНИ — грозный признак! |
|
|
Отекающие коленки могут быть одним из симптомов развития ревматоидного артрита, как подчеркивают специалисты.
Очень важно не упустить шанс, чтобы начать терапию как можно раньше.
Ревматоидный артрит – общее инфекционно-аллергическое заболевание, этиология и патогенез которого недостаточно ясны.
Этиологическая роль очаговой инфекции при ревматоидном артрите чрезвычайно велика, но опреде... Прочтено:
693
|
Врач-невролог: Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее |
|
|
Советы восточной медицины на каждый день
— Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее.
Очень важно не бросить начатое лечение на середине пути. Настойчивость и терпение будут вознаграждены хорошим самочувствием.
— Во всем соблюдай меру. Даже полезные лекарства могут стать вредными, если ими злоупотреблять.
Иногда ко мне обращаются пациенты с жалобами на судороги в икро... Прочтено:
714
|
Как ГЛАЗА могут ПРЕДСКАЗАТЬ БОЛЕЗНЬ |
|
|
Действительно ли глаза могут рассказать об общем состоянии здоровья?
Зрение – одно из самых ценных чувств, дар, который зачастую для нас является чем-то само собой разумеющимся, пока мы не начинаем его терять. К сожалению, одной из ведущих причин слепоты у взрослых является побочное действие диабета. Это просто огорошивает, ведь сегодня почти каждый четвертый находится в стадии диабета... Прочтено:
649
|
«Первая Предыдущая 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Следующая Последняя»