Какой вред от курения — 7 разумных фактов

«Какой вред от курения?» – задавались ли вы данным вопросом хоть раз? Наверняка… в особенности, если к табаку неравнодушны кто – то из ваших близких или вы сами.

На сегодняшний день о том, как бросить курить, написано много статей и большое количество книг, разработано множество методик, как избавиться от этой вредной привычки.

Ежегодно во всем мире от заболеваний, которые были вызваны курением, умирает около 5 млн. человек. Только в одной России никотин ежедневно уносит порядка тысячи жизней.

Какой вред от курения?

1. Курение табака закупоривает крупные артерии, в результате чего может вызвать сердечный приступ и даже инсульт. У курильщиков ЧСС (частота сердечных сокращений) на 15 тыс. ударов в день больше, нежели у некурящих, а поставка кислорода к тканям снижена на 40%, т.к. все сосуды сужены.

2. Курение является основным фактором заболеваний органов дыхания: пневмонии, хронический бронхита, эмфиземы.

3. Табак содержит в себе более 3 тысяч химических соединений, порядка 60 из них – канцерогенны, т.е. способны повредить геном клетки и вызвать рост раковых клеток. Уже давно доказано, что табакокурение является основной причиной смертности людей (в 90% случаях) от рака легких.

4. Негативное влияние данная привычка оказывает и на зрение. На протяжении многих лет ученые говорили о том, какой вред курение оказывает на глаза, но только недавно проведенные исследования смогли подтвердить эту гипотезу: вещества, которые содержатся в сигаретах, действительно пагубно влияют на зрение, из – за них нарушается кровообращение в самой сетчатке и сосудистой оболочке глаза. Тем, у кого за плечами «стаж» курения более 3 – х лет, грозит (в любой момент) возникновение закупорки сосудов, от чего можно ослепнуть полностью.

5. Есть заболевания, которые вызваны в основном только курением. Одним из них является заболевание сосудов ног – облетерирующий эндартериит. В результате снижения кровооттока к тканям происходит сужение мелких и крупных сосудов ног. Самое страшное последствие в данном случае – ампутация. Как утверждают российские специалисты, ежегодно в России производят около 25 тыс. ампутаций конечностей из = за данного заболевания.

6. Клинические испытания, которые проводились в последние годы, доказали, что у курящих кожа стареет значительно быстрее, чем у некурящих.

7. У мужчин, которые курят, случаи импотенции случаются в 3 раза чаще по сравнению с теми, кто не курит. Это же касается и женщин – те из них, которые курят регулярно, фригидностью страдают в 2 раза чаще, чем те, у кого эта вредная привычка отсутствует. Все это происходит потому, что никотин снижает приток крови к половым органам.
Какой вред от курения: кроме того…

Кроме физического вреда для здоровья человека, куренье также негативно влияет на его психологическое состояние — возникают нервозность, депрессивное состояние, от того, что не выкурил сигарету «во время».

Рекомендуем посмотреть видео про вред курения: